Здоровый образ жизни
Кто бросал курить? Как это происходит? Сколько надо дней "потерпеть"? Отвечайте, исходя из личного опыта.
И как не поправиться!!!!И свою раздражительность унимать))))))) Второй день не курю....
Аллен Карр "Лёгкий способ бросить курить", Курил 20 лет, прочитал и бросил безо всяких усилий над собой. Раздал всем знакомым курильщикам. 12 из13 бросили и просто счастливы.
лет двадцать
Если хочешь бросить курить то купи таблетки " ТАБЕКС " в аптеке, при употребление можешь курить. мне помогли да же курс не прошел полностью. А вот на счет поправиться я не знаю. Смотри инструкцию к применению.
)))) после 5 лет курения.... я перестал курить =)уже 6 год не курю... ну знаешь.. сила воли есть всё переживёшь!
Я прочитала Алена Карра, не курю уже 3 месяца! Бросить-то он поможет, а дальше дело за вами, нельзя поддаваться ни на какие провокации! ! Меня бывает пачка сигарет прямо гипнотизирует! Борюсь с этим! ) Иногда тяжело, но как представлю, что если покурю, то этот ужасный запах изо рта. , тошнота, сразу охоту отбивает! ! Книга конечно не маленькая!»
бросал как-то, не курил месяц, но не бросил. Помню, что энергия из меня пёрла, девать некуда было, эрекция чуть ли не постоянно. Так вот, что бы не поправиться и не раздражаться рекомендую больше трахаться!!!
Kozel Козлов
)))))))))))))))))))))) прямой парень....Всё равно спасибо за совет))))
а потерпеть надо всю оставшуюся жизнь, будет столько провокаций,.
прочитай книгу "Легкий способ бросить курить" в интернете найдешь. Прочитав всю книгу сразу бросаешь и ни какого стресса! Я 7 лет курила и бросила благодаря этой книге
Похожие вопросы
- вопрос к тем кто бросал курить. вы поправлялись? на сколько?
- Бросаю курить,уже без сигарет прошел один день.Курить очень хочу.Подскажите что делать:(
- Бросаю курить, тяжко мне очень. Два дня не курю, у меня ломка какая-то как у нарка. Что делать?
- Правда ли.что когда бросаешь курить поправляешься? Поделитесь личным опытом.бросила,теперь боюсь что ппц..
- Сколько надо не курить? Бросаю курить. Сегодня второй день без сигарет. Сколько надо терпеть, чтобы тяга пропала?
- Посоветуйте... Что делать? Бросать курить или нет?
- как бросить курить, карра не предлогать, лучше из личного опыта...
- Кто как бросал курить? что помогло или сподвигло ?.сколько курите\не курите \курили ? .сколько курите\не курите \курили?
- Бросаю курить! Как не сорваться? И через сколько дней будет легче? Пошли третьи сутки как не курю, злая как собака! (((
- Кто бросал курить? Сколько дней нужно продержаться, чтобы желание курить стало хотя бы более-менее терпимым?