Если худеть и пить зеленый чай в больших кол-вах,это не вредно?Икакая диета самая быстрая по сн.веса?

Зеленый чай не всем можно пить в больших количествах. А чтобы реально начать худеть необходимо востановить водны баланс в организме, чтобы вода начала уходить из жировых клеток, а именно это даст снижение веса, нужно каждый день выпивать 2 литра воды питьевой ( не минеральной) комнатной температуры, увидите даже целлюлит убежит от Вас, главное приучить организм.

Резкий сброс веса вызывает у организма стресс и гормональный сбой, этого делать нельзя. Худеть надо постепенно, съедая в день не менее 1200 ккал. Если съедать меньше - разбалансировка обмена веществ вам обеспечена, и впоследствии вес будет набираться даже от небольшого количества еды.

быстро.... хм.... навряд ли.... да и вредно - если быстро.. попробуйте 600ккал в день - есть можно все но... только 600 ккал...))) ) желательно больше белка т. е. не жирного мяска!

Зелёный чай - это тоже еда, низкокалорийная, но еда. А вот подсчёт калорий - это реально. Купите весы и взвешивайтесь утром и вечером ежедневно, и наблюдайте. Интересно, что 100-900 граммов уходят ночью, особенно, если не есть после 18.00. Говорят, желудок начинает в 2 ночи работать, и переваривает или ужин или свои жиры...

быстро худеть=себе вредить

Быстрое похудание, несет за собою быстрый набор веса и не гонитесь за этим. Лучшее средство от похудение периодичность приема пиши по времени, проверте и потом скажете!

Лучше влюбись!
Будет приятное с полезным. :-))

Если нужно быстро диета Долиной. Но если с неё соскочишь вес придет сразу же. А я сижу на диете " - ужин" эффект не быстрый но зато кушай что хочешь до 17 00

Вредно. Употрибляя чай в таких количествах вы вымываите из оргонизма такие микро элименты как калий и магний. А нехватка этих элементов может очень серьезно повредить вашему здоровью.

Всего должно быть в меру! Зеленый чай полезен, но не надо переусердствовать)