подскажите эфективный способ борьбы с кругами под глазами

Круги под глазами бывают при нехватке кислорода (значит, больше гулять или бегать на свежем воздухе) , при низком давлении (значит, что кровь густая и застаивается - тоже бегать на воздухе) , при проблемах с печенью, сердцем (опять - здоровый образ жизни)
Советовать хорошо, а вот самой бы заняться той же проблемой.. . Это я про себя.

В первую очередь проверить сердце,,,,

говорят надо больше пить молочных продуктов

косметическая процедура носить название лимфодренаж-активизурует отток жидкости... в домашних условиях полезно протирать кубиками замороженного отвара липы.... подходят также охлажденные пакетики спитого черного чая

Больше отдыхай и не будет никаких кругов

Подрисуй углы! ХD

Соблюдать режим дня, т. е спать не мене 8 часов и ложиться не позднее 22 часов.
Пользоваться хорошей косметикой, например MILLENIUM ALLIANCE французского производства. В этой серии есть прекрасный гель для контура глаз, который убирает темные круги под глазами, улучшает микроциркуляцию. Нормализует выделение себума, придает коже здоровый вид, борется с сухостью и придает сияние, уменьшает выраженность морщинок. Уменьшает отеки, видимые признаки увядания кожи. Тонизирует, питает, увлажняет и регенерирует кожу, защищая от агрессивных факторов окружающей среды.

Прежде всего, рассмотрим причины отеков и темных кругов под глазами.
Во-первых, это хронический недосып и постоянная неконтролируемая нагрузка на организм. Во-вторых,
недостаток кислорода в коже вокруг глаз. В-третьих, нарушение лимфатического и венозного оттока. Ну и,
в-четвертых - это наследственность. Также эти симптомы могут указывать на различные заболевания,
например почек.
Таким образом, здоровый образ жизни, размеренный режим дня, полноценный сон и отдых, избавление от
вредных привычек будут самым действенным способом избавления от темных кругов и отеков под глазами. В
нашей повседневной жизни выполнить эту программу-максимум очень сложно. Но можно соблюдать
несколько простых правил, которые будут полезны.

* Всегда ложитесь спать с открытой форточкой.

* Постарайтесь не выпивать много жидкости на ночь.

* По возможности ограничьте потребление соли.

* Чаще бывайте на свежем воздухе.

* Откажитесь от всяких диет, питание должно быть сбалансированным.

* Обязательно ежедневно включайте в свой рацион продукты, содержащие витамин С.

* Нанося ночной крем не забывайте снять его излишки перед сном.

Маски и компрессы
Существует несколько масок для кожи вокруг глаз, которые действенно борются с этой проблемой. Улучши
кровообращение вокруг глаз маска из кориандра, огурца и сметаны. Возьмите 2 чайные ложки измельченного
кориандра и огурца, смешайте с 1 столовой ложкой сметаны. Наложите маску на веки и кожу вокруг глаз на 15
минут. Затем ополосните лицо прохладной водой и нанесите на глаза увлажняющий крем.
Так же хороши маски из тертого сырого картофеля и петрушки. Сырую картофелину трем вместе с кожурой,
добавляем одну столовую ложку очень мелко измельченных листьев петрушки, смешиваем для вязкости с 2
столовыми ложками муки. Охлаждаем смесь, заворачиваем в марлю и прикладываем на кожу вокруг глаз на
15- 20 минут. Курс продолжается полтора месяца.
Хорошо зарекомендовали себя компрессы из лечебных трав: шалфея, ромашки, липового цвета, льняного
семя. Одну столовую ложку травы завариваем в 100 мл крутого кипятка и настаиваем 20 минут. Получившийся
настой процеживаем и охлаждаем. Прикладываем компресс на 15 минут.
Очень помогает контрастный компресс из отвара шалфея или ромашки. Заварите 1 столовую ложку сырья в
100 мл кипящей воды, настаивайте 20 минут. Затем разделите жидкость на две части: одну остудите в
холодильнике, а другую слегка подогрейте. Смочите в подогретом настое два ватных диска и положите их на
закрытые глаза. Через 7 минут сделайте холодный компресс. Чередуйте компрессы 5 раз.
В борьбе с припухлостью популярны замороженные кубики отваров из трав или минеральной воды. Их
применяют вместо умывания по утрам. Только помните, что у подобной терапии есть противопоказания -
расширенные капилляры, высыпания, чувствительность кожи, холодовая аллергия.
И конечно не стоит забывать о простых и доступных компрессах из зеленого или черного чая.
От темных кругов и отеков под глазами существует специальный массаж и гимнастика.
Ежедневно утром, после умывания проделывайте следующее: 2-3 минуты, бережно массируйте зону вокруг
глаз подушечками пальцев, вбивающими движениями. Двигаться нужно по направлению от виска по линии
нижнего века к переносице. Верхнее веко массировать не надо. Затем по краю глазной орбиты от висков к
переносице делаются несколько сильных надавливающих движений в течение 1-2 минут.
Поколачивающие и надавливающие движения должны быть точными и аккуратными, чтобы кожа не
сдвигалась и не растягивалась. После массажа на кожу вокруг глаз нанесите специальный крем или гель, по
той же траектории, что и при массаже.
Гимнастика для век: на наружные уголки закрытых глаз положите указательные пальцы и слегка растяните
кожу к вискам. Затем глаза крепко зажмурьте, а через 6 секунд веки полностью расслабьте. Процедуру
повторите минимум 10 раз.