Здоровый образ жизни

Признайтиесь, Вы завтракаете? И что Вы кушаете на завтрак?

Обожаю овсянку, ем по утрам каждый день и не надоедает. Только беру немецкую "быстрого приготовления", чтобы долго не возякаться, без наполнителей и сахара. Нагреваю стакан молока в микроволновке, заливаю, 5 мин - готово, плюс 2 ложки меда. Полезно, дешево и сердито.

Пачка - 10грн (40руб) , на 3 захода двоим покушать, плюс молоко, плюс мед, примерно 3,5грн. (14руб) на человека на раз. Завтрак выходит копеечный, пользы и сытости куча. Тремя руками за овсянку!!!
Наталья Лотоцкая
Наталья Лотоцкая
280
Лучший ответ
кофе с бутербродами
чаще всего ничего не ем... или бутер
Руслан Горобец
Руслан Горобец
10 075
Завтракаю всегда... Обычно каша овсяная и чашка кофе или чая зеленого с жасмином)))))))))
Чай с шарлоткой!
В последнее время ем овсянную кашу. Заметила, что она сытнее всяких бутербродов и т. п. До обеда совсем не хочется есть.
Признаюсь: или овсянка на воде без ничего, или сухофрукты к мёдом и питьевой активией, или брынза з зелёным чаем
чай пью.. .
иногда подругой завтракаю... -)
очень редко
Елена Волкова
Елена Волкова
2 202
Чай творог мед или варенье, иногда печеньку или конфетку плюсом, для разнообразия кашу с ягодами и яйцо. Если не позавтракаю вечером жуть как хочу есть все подряд))
Овсянку с изюмом)
обязательно завтракаю, обычно кофе или чай с бутербродом или какой-нибудь печенюшкой
Мюсли с какими-нибудь фруктами (яблоки, персики, сливы) и стакан теплой воды с медом очень рекомендую
все что готовое есть!!!
каша, чернослив, чай зелёный
Я не завтракаю, иногда только выпью чашку сладкого кофе и всё.
Пью кофе много! Игрызу гранит науки
Завтракаю всегда. Стакан медовой воды. Тосты с маслом и чай (ройбуш) , иногда замоченный с вечера миндаль, или каша манная из цельного зерна на воде, но с маслом и изюмом.
На завтрак обычно бутеры с колбасой или с маслом и сыром и чашка горячего,
ароматного кофе.
не надо нам завидовать
овсянку, 2 яйца и чашку кофе)