Здоровый образ жизни

Бросила курить с помощью книги Аллен Карр, есть вопросик.

Курила 6 лет по пачке в день точно(и более) , бросила не курю 2 месяц. 1 ЫЙ месяц вообще не тянула а во 2 ой когда выпиваю в компаниях тянет и всё. Выпила и закурила , подумав ну всё Оля ты снова закурила , Но оказалось всё соверенно не так, утром проснувшись меня вообще не тянет курить , я даже об этом не думаю, как ни когда и не курила. Если курить только когда выпиваешь на праздниках считается ли это курение?И с кем такое было?
Ravil Zaripov
Ravil Zaripov
207
Я тоже бросла курить по этой книге. И когда под действием алкоголя курить тянет безумно! Но если вы курите когда выпиваете, а на следующий день не хотите совсем, это всё равно курение. Алкоголь лишь помутняет разум, и естественно вы забываете об этом, и курите потому что ...Попробуйте задать себе вопрос почему?? ? Не потому что хочется, а потому что не можете себе в этом отказать. Раз бросила, значит имелась на то сила воли, значит и на это найдётся, главное же захотеть. В след. раз, просто отвлекайтесь чем-то другим. Нужно забыть раз и навсегда что такое сигареты. Мне вот очень противно видеть курящих женщин, на улице.... да ещё и в нетрезвом состоянии. . А ведь раньше когда я с подругами стояла и покуривала, или шла, не думала как это со стороны. Никто же вам не скажет. Так что просто научитесь контролировать свои желания. Контроль и только он=)) Мне помог.
ВВ
Валерий Виноградов
1 127
Лучший ответ
не курить вообще. лучше избегай пока таких праздников.
Юки Хаюми
Юки Хаюми
38 777
а я прочитала и полтора года не курю и не хочу и даже не думаю об этом, как будто никогда не курила)))
Gamzat Mamash
Gamzat Mamash
33 752
это еще хуже чем курить. не берите вы в руки эту гадость! ничего в этом хорошего нет!
для вашего организма конечно считается, никотин-то поступает, а вас в каком плане интересует считается ли?
и, пардон, если теряется возможность сопротивляться желанию покурить, вы слишком много выпили.
Осталось бросить пить и колоться! Дело за малым!
Укаш Сержанов
Укаш Сержанов
1 923
я думаю не считаетса есле курить там 1-2 сигареты в месяц думаю норм. . Но чесно лутше не курить а 1-2 ето фигня для Здорового организма мое мнения

Похожие вопросы