Здоровый образ жизни

Чем полезен бездрожжевой хлеб ?

Dima-S Ubaydullaev
Dima-S Ubaydullaev
2 502
Обычные пекарские дрожжи - это грибковая флора, выращенная искусственным путем. При выпечке грибки полностью не погибают и постепенно накапливаясь в организме, ослабляют его защитные силы, снижают иммунитет, делают более восприимчивым к различным заболеваниям
Бездрожжевой хлеб лишен этих недостатков. Он также имеет высокое содержание витаминов группы В, РР, минеральных веществ, сохраняющихся в хлебе после выпечки. Употребляя его, вы не только укрепите иммунитет, но и НЕ наберете лишний вес. Это очень сытный и в то же время легкий продукт. Кроме того, пониженная кислотность дает возможность употреблять бездрожжевой хлеб людям, имеющим проблемы с желудком. После его употребления в желудке никогда не появляется ощущения тяжести.
Бездрожжевой хлеб обладает не только хорошим оздоровительным эффектом, но и превосходными потребительскими свойствами: он долго не черствеет и даже при длительном хранении не теряет своих вкусовых качеств.
Такой хлеб полезен всем: и тем, у кого существуют сложности с пищеварением и тем, кто «абсолютно здоров» . Особенно важно включать его в повседневный рацион питания детям, пожилым и ослабленным людям.
Употребление бездрожжевого хлеба позволит вам сэкономить на весьма недешевых витаминах и микроэлементах, особенно весной, когда человеческий организм, как правило, ослаблен и истощен.
Хлеб вырабатывается без использования дрожжей на молочно-кислой закваске. Молочно-кислая закваска содержит большое количество смол и эфирных масел, которые оказывают общестимулирующее, противовоспалительное, регенерационное, противоаллергическое воздействие на организм. В процессе пищеварения бездрожжевой хлеб улучшает деятельность поджелудочной железы, печени. Содержит все незаменимые аминокислоты, витамины группы В и РР, минеральные вещества и микроэлементы.
ЕЗ
Елена Зиновьева
29 347
Лучший ответ
моложе выглядеть будешь
экономией дрожжей. (их можно будет отдельно использовать...)
Юра Андросов
Юра Андросов
9 534
нет брожения в организме - не все желудки переваривают дрожжи, бывают и казусы :))
Витаминами группы В, как и любой другой.
Хлеб должен быть бездрожжевым. При повышенном артериальном давлении, сердечно-сосудистых заболеваниях, болезнях печени, почек и запорах дрожжи вообще противопоказаны.

Настоящий бездрожжевой хлеб
Что же касается бездрожжевого хлеба в строгом смысле слова — т. е. сделанного из пресного теста. Это сухие хлебцы из «взорванных» паром зерен пшеницы, риса и гречихи (зерно может быть как цельным – в этом случае получаются объемистые «воздушные» хлебцы, так и размолотым – в этом случае получаются тонкие хрустящие пластинки) . Ценность бездрожжевого хлеба состоит в том, что подобная технология приготовления позволяет изготавливать хлеб из зерен, полностью сохранивших внешние, наиболее богатые витаминами, оболочки.
Еще в бездрожжевом хлебе очень много целлюлозных волокон, которые способствуют перистальтике кишечника. Однако полностью переходить на хлеб из цельного зерна нельзя: это достаточно «тяжелая» пища.
Впрочем, бездрожжевые хлебцы могут стать спасением для людей с обострениями панкреатита и некоторых гастритов (гастрит с повышенной кислотностью) , при которых хлебный мякиш противопоказан.
Azamat Hallyev
Azamat Hallyev
788
Если будешь кушать хлеб без дрожжей-меньше поправляться будешь. Но знай что все хорошо, но в меру.