Здоровый образ жизни

Через сколько минут после еды рекомендуется пить жидкость (например чай)?

Слава Шаховал
Слава Шаховал
2 533
Кажись через час. Или за 15-20 мин. до еды
ЛБ
Людмила Балуева
1 253
Лучший ответ
На сколько я помню, то через час-полтора.
через 2 часа
Запивать пищу НЕЛЬЗЯ!! ! А воду необходимо пить за минут 40 до еды, для похудения - за минут 15-20. А после еды через час можно пить. И не пейте воду после 19:00. На утро будет отечность.
за 30 минут до еды.
через час, 1,5
Р1
Ринат 1982
3 290
через час-два
Radu Coretchi
Radu Coretchi
2 614
вобще чай можно НУЖНО пить за 30 мину ДО еды.... а ПОСЛЕ часа через 2..и запивать пищу во время еды, тоже не рекомендуется!!!
Karen Margaryan
Karen Margaryan
2 457
В Средней Азии всегда сначала пьют чай, потом едят фрукты, а потом уже едят. И лишь лет 15 назад медики стали рекомендовать такой приём пищи для нас. Я так питаюсь 4 года. Самочувствие хорошее. И пить после еды не хочется. Многие советуют Вам через 2 часа - это уже новый приём пищи, а не продолжение обеда.
Через полчаса
Вообще нужно запивать чем-либо, когда употребляете пищу. иначе можно гастрит заработат.
Та
Татьяна
1 279
Наталья Анатольевна Что за бред!!!Еду запивать нельзя вообще!!!!
Да её желательно перед едой пить, чтоб не есть на сухомятку и когда кушаешь тоже иногда запивать водой, соком.
Людмила Балуева Запивать категорически запрещено, слышала, что это объясняется тем, что смывается желудочный сок. Может есть и другие версии, но то, что запивать очень вредно - факт. Обильно попить до еды и все.
рекомендуют через час, а лучше до еды (стакан негазированной воды - эт что бы худелося)
чай можно пить через 30-40 минут . потому что в нем содержатся дубильные вешества, которые ухудшают пищеварение.)))
не менее получаса
через 30 минут. - правильно пить жидкость после еды; -))
По утверждению ученых и средств массовой информации, напитки после еды желательно принимать не раньше, чем через 30 минут:)
angela37169
angela37169
108