Как реально бросить курить? кто смог поделитесь пожалуйста опытом.

"Методов" бросить курить очень много. Чтобы ориентироваться в этом море информации, нужно просто иметь голову на плечах. Например, складывается впечатление, будто многие авторы методик считают, что люди не знают, что курить вредно. И вот у этих авторов весь "метод" состоит в том, чтобы "загрузить" человека информацией о страшном вреде курения. Вы не знали, что курить вредно? :-))) Это знают все, и все при этом курят. Вывод: такие "методы", основанные на раскрытии "страшной правды о вреде курения", не могут быть эффективными, что и подтверждается жизнью.

Все для бросающих - на сайте «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Наберите в поисковике google (именно в нем! ) «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Сайт с соответствующим названием будет в первой десятке, и он единственный будет предлагать бесплатный пятишаговый мини-курс.

Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "
P.S. В архиве рассылок за ноябрь 2009 г. есть статья на эту тему «Сортируем способы бросить курить» .

Кому то сложно, кому то нет. Я просто взяла и бросила, 4 года курила, а в один прекрасный день, докурила пачку, подумала "а пошло оно на фиг! " и перестала покупать сигареты.
Говорят что книга Алиена Карра помогает - "Легкий способ бросить курить"

АЛЕН КАРР читайте

в процессе. читай вопрос выше (

Вот и мне беременность помогла !

Только Ален Карр

Поможет тока сила воли)) так мне сказал брат)

Курил 20 лет. .
Прочел книгу "Легкий способ бросить курить"+все взвесил пару дней... и... .
не курю уже восемь месяцев. !
Самое прикольное-с первого дня никакого желания и тяги закурить!

Ален Карр фигня, читала, не помогло...

Забеременеть, мне помогло!

Схавать пачку сигарет, при их виде выворачивает так потом что никогда не захочется!!!)