люди у кого была дипрессия и как от нее избавиться!

Если это точно депрессия - только с помощью специалиста.

Съездий в ТИР, Тебе Понравится!

Мне помог ребенок. Когда дочка рядом, понимаешь, что ты нужен. Твоя жизнь становится осмысленной. И от дипрессии не остается и следа!

Мясо с острой аджикой и чай с лимоном+секс.

Вам нужно влюбиться.

Сама недавно этим же мучалась! Выпить с друзьями мне не помогло. Только изменение образа жизни помогло мне. Я записалась в спорт. зал, встала на горные лыжи, коньки. И все, депрессии конец!!!!

Да выпей водки с хорошими друзьями и все пройдет...

Сходить в Торгово-развлекательный центр

Нужно принимать антидепрессанты... и насильно улыбаться перед зеркалом...

1)поход в парикмахерскую
2)купить обновку
3)выбросить из дома все старые вещи

Попробуй так: моё средство от депрессии ...РИСОВАНИЕ! просто рисуй что чувствуеш, а если не поможет рви всё что подруку попадётся. СРЕДСТВА ЭФЕКТИВНЫЕ!

Нам в садике психолог советовал: можно слушать музыку расслабляющую; если ты скромен и тих - то надо прокричаться (всё-равно где) ; дать себе хорошую физическую нагрузку; устроить хорошую прогулку на свежем воздухе; если вращаетесь в мире, где много шума, то устройте себе дома час тишины - вообще ни о чём не думайте; найти благодарные "уши" и выговориться обо всём, что наболело; в лес - обнимать дубы, осины, вдыхать эфирные масла соснового бора. Буду рада, если чем-то помогла. Благодарю, что выслушали.

задумайся, как ты живешь