Здоровый образ жизни

Как избавиться от хронической усталости, сонливости? Давление понижено, как с этим бороться?

Спать хочется напротяжении всего дня...
Утренний секс. . кофе. . Витамины "Супрадин" или "Берока" по одной шипучей таблетке в день очень удобно. . и вкусно. . Прогулки в обед. . И все.. . И только позитивные мысли в голове. . Самое главное пожалуй.
Денис Дудник
Денис Дудник
1 805
Лучший ответ
Утром и днем до 16-00 настойку элеутероккока, лимонника, родиолы розовой и т. п. Есть еще витамины с жень-шенем. В аптеке знают, сама покупала просто спросив. Название не помню. С утра контрастный душ можно еще.
Dmitry Якимович
Dmitry Якимович
89 248
Попробуйте принимать "Трансфер фактор" по 1 капсуле в день .
Настя Мальцева
Настя Мальцева
19 129
кушайте витамины и побольше фруктов
Yuliya Buyval
Yuliya Buyval
16 064
Утренняя гимнастика!
Или утренний секс.

Лучше "и".
витамины. солярий.... ты не одна такая. всё погода.
)))У меня точно также. тут несколько верных средств: прогулка на свежем воздухе перед сном, побольше хороших эмоций, кушай шоколад и физическая активность ;-)
Полноценный отдых, витамины, качественное и полноценное питание! Сон и ещё раз сон!
витамины Геримакс на женьшене
шоколад. . кофе. . бананы
Настойка эллеутерокока, спросите в аптеке.
При пониженном давлении нужно пить кофе, а лучше кофеин в таблетках (я так делаю по 1 таблетке 3 раза в день) . Утреняя зарядка полезна. Витамины - олиговит по одной таблетке в день.
попробуйте какие-нибудь витамины актив
У меня тоже понижено давление. и сонливость, вот вам совет, утром делайте по 15-20 минут дыхательную гимнастикуБодифлекс. результат на лицо, худеете. энергия на весь день, и давление повышаеться, я занимаюсь уже год Бодифлекс, для всего организма плюс польза, книга Грир Чайлдерс Бодифлекс, советую купить.
Лика ***
Лика ***
269