вопрос об энергетических напитках

Врядли. А на будущее, делайте свекольный сок (если есть возможность) он действует сильнее энергетиков и очень полезен!

нет ...тока посадишь своё здоровье ...и почки а оно вам надо???

Эти напитки в нормальных странах уже запрещают, содержат кофеин и наркотические вещества, посадите сердце, печень и почки. Не выход из положения....

лучше что нибыть естественное, без химии. на крайняк кофе

Нееет, не поможет! Завязывай! У человека очень много потенциальной энергии, воспользуйся ей!

так легко и психическую травму заработать, будешь как зомби, лучше пей совсем понемногу и побольше спи ( по возможности) , иначе подсядешь на кофеин, а оно преводит к нервам, т. е. лишней трате энергии.

Red Bull
-вода;
-сахароза;
-глюкоза;
-двуокись углерода;
-таурин - 0,4 %;
-глюкуронолактон - 0,24 %;
-кофеин - 0,03 % (75 мг) ;
-витамины B3, B5, B6, B12, B8 в количестве, не превышающем суточную потребность;
-ароматизаторы, красители, регуляторы кислотности.
Вывод: по содержанию стимулирующих ингредиентов мало отличается от чашки черного кофе с сахаром.

Если, несмотря на это, вы все-таки решили "зарядиться", вот несколько советов по уменьшению риска, связанного с употреблением "энергетиков".
1 Не рекомендуется выпивать более одной банки (250 мл) энергетичес- кого напитка в день, большая банка (500 мл) считается чрезмерной дозой.
2 После окончания действия "батарейки" обеспечьте организму доста- точный отдых.
3 Не пейте "энергетики" после физических нагрузок и спортивных тренировок - и то, и другое повышает давление и активирует сердеч- ную деятельность. Так что не стоит подстегивать без того утомленный организм - его ресурсы не безграничны.
4 Не употребляйте энергетические напитки вместе с кофе, чаем и алкоголем - делая это, вы перегружаете нервную систему, сердце и печень.
5 Помните, что "энергетики" противопоказаны при бессоннице, повышен ной нервной возбудимости, заболеваниях печени, сердечно-сосудис- той и нервной систем, гипертиреозе, мочекаменной болезни и язве желудка.