я ставлю будильник чуть раньше, чтобы 5-7 минут поваляться, потянуться,
Делаю некоторые упражнения лёжа, потом встаю
Летом встаю на час раньше и бегаю на стадионе.
Здоровый образ жизни
Сколько проходит времени с момента звонка будильника до того, как вы встанете(вопрос для тех, кто встает по будильнику)?
Владислав Сербул
молодец))) Уже не знаю какой год собираюсь бегать)))
пару минут, чтобы собраться с мыслями
Я сразу, муж через 10-15 минут.
Час-полтора. У меня механический, орет так орет, а то телефон уже не слышу) Ставлю его по-раньше, а там потом через каждые полчаса на телефоне.
обычно мои будильник- звонок мужа, которыи уже отработал почти полдня. а если встать нужно раньше, то снова будит муж и будильник. если собраться нужно быстро, то максимум 10-15 минуток тешусь, если время не ограничено то 30-40 примерно
Встаю за минуту до звонка
от 17 минут до часа :)
вскакивают как оголтелые, только "жаворонки",
"совы"же могут и проспать несмотря на кучу будильников.
вскакивают как оголтелые, только "жаворонки",
"совы"же могут и проспать несмотря на кучу будильников.
5-10 мин. организм должен проснуться. торопиться нельзя
Через 2-3 секунды дотягиваюсь рукой, быстро выключаю
чтобы не мешал,
через 15-20 минут встаю
чтобы не мешал,
через 15-20 минут встаю
Минут через 10-15, но всё зависит от того во сколько легла спать
сразу
в основном от 5минут до часа...
за пару минут до звонка, но если ложусь под утро то никакой будильник не поможет))
будильник звонит с переодичностью 10 мин, на третий раз сажусь в кровати и ещё мин 5 сижу, муж ругается: нафига заводишь так рано тогда!!!!))))) ну трудно мне вставать...
15-30 мин в зависимости на сколько раньше стоял будильник.
через 5 мин иногда пол часа)))
Похожие вопросы
- После звонка будильника вы сразу встаете? После того как зазвенел будильник вы сразу встаете или лежите некоторое время?
- Как вам легче вставать с утра? Вы обычно лежите некоторое время после звонка будильника или быстро встаете?
- как заставить себя просыпаться после первого звонка будильника?
- Не есть после 18. Решил. Ворочался, ворочался, И сколько бы времени не прошло, всё равно встаю и ем. как наркоман.
- Сколько понадобится времени чтобы никотин исчез из организма?
- Сколько нужно времени, чтобы привести себя в форму?
- здоровье. сколько проходить в день км чтобы почки хорошо работали, и что лучше не есть
- народ, остро встал вопрос, жить или все-таки я лишний? (внутри не много описано)
- Сколько требуется времени чтобы ушла психологическая зависимость от курения? Стаж 1.5г
- Спортсмены (и кто дружит со спортом) сколько по времени в день вы тренируетесь и сколько дней в неделю?