Правда ли,что перепелиные яйца полезны и в чём их польза?

о своему размеру одно перепелиное яйцо в 5 раз меньше куриного. Что касается питательных свойств, то содержание в перепелиных яйцах железа, фосфора и калия примерно в 4 раза, а меди, кобальта, витаминов А, В1 и В2 - примерно в 2,5 раза больше, чем в куриных яйцах (в пересчете на 1 грамм массы) . Также в перепелиных яйцах максимальное количество незаменимых аминокислот.

Исходя из питательной ценности, можно говорить о несомненной пользе перепелиных яиц в диетическом питании при анемиях, гипо- и гипертонических состояниях, головных болях, имуннодефицитных состояниях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сахарном диабете. Их можно рекомендовать также для лечебного питания ослабленных детей и взрослых (в т. ч. в периоде реконвалесценции) , в качестве компонента ежедневной диеты для людей, проживающих в районах с неблагоприятной экологической ситуацией, лиц, подвергшихся радиоактивному облучению.

Перепелиные яйца содержат огромное количество витаминов, микроэлементов, аминокислот, а также фосфора, железа, калия и других полезных компонентов, количество которых намного выше, чем в обычных куриных яйцах. От них никогда не заболеешь сальмонеллезом, что позволяет употреблять их в сыром виде с полным сохранением всего комплекса полезных веществ. Укрепляет иммунитет, лечит диатез, повышает работоспособность мозга. Мой двоюродный брат недавно начал заниматься их разведением, все прекрасно, только пока проблемы со сбытом, люди наши пока "неграмотны"

Огромный плюс этих маленьких яиц в том, что в них не бывает возбудителя сальмонеллы, их можно есть даже сырыми, не боясь заболеть.

правда
польза в яйцах

мужскую потенцию повышают