Здоровый образ жизни
Кто знает,какие продукты несовместимы вместе , ну , например...
молочка и ...семечки и ...яблоки, груши ...и....сухофрукты и ...
орурцы и молоко, дыня и холодная вода, дыня и мед, вишня и дыня и много других, это в отношении дискомфорта, который возникнет почти в 100% случаев употребления, а в научном смысле несовместимыми считаются белок и сахара, но это все довольно относительно...
Сладкие фрукты
Бананы. Финики. Хурма. Инжир. Все сухофрукты. Изюм. Сушеная дыня. Фрукты - быстропереваривающаяся пища. Сладкие фрукты несколько дольше задерживаются в желудке. Более кислые - меньше. Все фрукты лучше всего есть отдельно от других продуктов. Особенно вредно употреблять их в качестве десертов после еды. В этом случае они вызывают брожение. Сладкие фрукты допустимо также соединять со сливками, сметаной, зеленью, кисломолочными продуктами. Сухофрукты в небольших количествах допустимо добавлять в некоторые каши (например, плов с изюмом или с курагой) .
Полукислые фрукты
Иногда их называют полусладкими. Это манго, черника, голубика, земляника, малина, а также сладкие на вкус: яблоки, груши, вишни, сливы, виноград, абрикосы, персики и др. Сюда же относятся арбузы. Полукислые продукты отлично сочетаются между собой, со сладкими фруктами (груша с инжиром) , с кислыми фруктами (яблоко с мандарином) и с кисломолочными продуктами (виноград с кефиром) . Совместимы со сливками, сметаной, зеленью, а также с белковыми продуктами, содержащими много жиров - с сыром, орехами, жирным творогом. Некоторые ягоды допустимо употреблять с теплым молоком. Сочетания с другими белковыми продуктами (мясом, яйцами, рыбой, грибами, зернобобовыми) вредны, в основном из-за разницы в скорости пе-реварывания. Еще менее желательны соединения с крахмалами.
Кислые фрукты
Апельсины, мандарины, грейпфруты, ананасы, гранаты, лимоны, смородина, ежевика, клюква; а также кислые на вкус: яблоки, груши, сливы. Абрикосы, виноград и др. Хорошо сочетаются, друг с другом, с полукислыми фруктами, с кисломолочными продуктами, сливками, сметаной, жирным творогом. Допустимы сочетания с орехами, сырами, зеленью. Несовместимы с животными белковыми проду-ктами, с зернобобовыми, с крахмалами и менее совместимыми овощами.
Бананы. Финики. Хурма. Инжир. Все сухофрукты. Изюм. Сушеная дыня. Фрукты - быстропереваривающаяся пища. Сладкие фрукты несколько дольше задерживаются в желудке. Более кислые - меньше. Все фрукты лучше всего есть отдельно от других продуктов. Особенно вредно употреблять их в качестве десертов после еды. В этом случае они вызывают брожение. Сладкие фрукты допустимо также соединять со сливками, сметаной, зеленью, кисломолочными продуктами. Сухофрукты в небольших количествах допустимо добавлять в некоторые каши (например, плов с изюмом или с курагой) .
Полукислые фрукты
Иногда их называют полусладкими. Это манго, черника, голубика, земляника, малина, а также сладкие на вкус: яблоки, груши, вишни, сливы, виноград, абрикосы, персики и др. Сюда же относятся арбузы. Полукислые продукты отлично сочетаются между собой, со сладкими фруктами (груша с инжиром) , с кислыми фруктами (яблоко с мандарином) и с кисломолочными продуктами (виноград с кефиром) . Совместимы со сливками, сметаной, зеленью, а также с белковыми продуктами, содержащими много жиров - с сыром, орехами, жирным творогом. Некоторые ягоды допустимо употреблять с теплым молоком. Сочетания с другими белковыми продуктами (мясом, яйцами, рыбой, грибами, зернобобовыми) вредны, в основном из-за разницы в скорости пе-реварывания. Еще менее желательны соединения с крахмалами.
Кислые фрукты
Апельсины, мандарины, грейпфруты, ананасы, гранаты, лимоны, смородина, ежевика, клюква; а также кислые на вкус: яблоки, груши, сливы. Абрикосы, виноград и др. Хорошо сочетаются, друг с другом, с полукислыми фруктами, с кисломолочными продуктами, сливками, сметаной, жирным творогом. Допустимы сочетания с орехами, сырами, зеленью. Несовместимы с животными белковыми проду-ктами, с зернобобовыми, с крахмалами и менее совместимыми овощами.
мясо с картошкой или макаронами и т. д. , вообще большинство продуктов которые мы едим не сочетаются друг с другом...
если есть сыр вместе с маслом - из него не усваивается кальций
(а его там больше сего)
(а его там больше сего)
Есть такой врач натуропат (был то есть) Шелтон. Он пропогандировал раздельное питание и составил таблицу (Она так и называется таблица Шелтона)
В этой таблице приведены группы продуктов и их совместимость и не совместимость.
наберите в поисковике "Таблица Шелтона" и вот вам грамматный ответ на вопрос
===============================================
------Никогда не ешьте белки и углеводы в один прием
-------Белки-белки: никогда не ешьте два концентрированных белка в один прием
-------Жиры – белки: не ешьте жиры с белками
В этой таблице приведены группы продуктов и их совместимость и не совместимость.
наберите в поисковике "Таблица Шелтона" и вот вам грамматный ответ на вопрос
===============================================
------Никогда не ешьте белки и углеводы в один прием
-------Белки-белки: никогда не ешьте два концентрированных белка в один прием
-------Жиры – белки: не ешьте жиры с белками
Татьяна Лащ
Спасибо, не уходите ))
молочко и сельдь под шубой
семечки и сигареты
яблоки, груши зелёные
сухофрукты и сок из сухофруктов
семечки и сигареты
яблоки, груши зелёные
сухофрукты и сок из сухофруктов
молоко с вареньем, ну очень не совмистимые продукты)))
Татьяна Лащ
спасибо, юмор поняла ))
Да все они совместимы в разумных пределах.
огурец----------молоко.
селедка-----молоко
селедка-----молоко
Похожие вопросы
- кто знает рецепт общего оздороровления организма. как например мед+кагор+др. полезные продукты и пить там по стакану в
- а как вы себя уговариваете не есть те продукты , которые считаете вредными. (например сладкое)
- Люди подскажите кто знает, какие продукты могут вызвать такую проблему
- почему люди зная о продуктах ГМО, колбасах в которых почти нет мяса,вреде фаст-фуда и т.п. дальше друт эту гадость...
- Насколько безопасно мешать продукты при еде?Например покушал рубленую зелень,потом заел сгущенкой и запил фантой?Любое
- Как употреблять кислотно-щелочные продукты? Есть 2 мнения, они противоречивы.
- Кто знает о целебных свойствах продуктов пчеловодства ?
- Кто знает? Какие три продукта нужно исключить из рациона, чтоб похудеть?+
- Как вы выбираете продукты питания при покупке ?
- В какое время суток какие продукты лучше употреблять? Например, молочное, овощи, мясо.