БКак бросить курить?День терпела а сейчас побигу за сигаретами.

Этот способ был описан в газете, мой отец попробовал и бросил курить.
В последний вечер перед масленицей, нужно докурить сигареты и на пустой пачке написать "Я бросила курить", положить ее на ночь рядом с кроватью, а на утро выбросить.
Вот только масленица в этом году уже прошла, придется ждать до следующего

А ты не беги, попей чаю с лимоном. погрызи семечек

Да не кури и все . Если сейчас не пойдешь за сигаретами завтра будет легче, через неделю вообще про них думать не будешь

Ну сбегай, чего ж терпеть? Главное же чтобы себе, любимой, было хорошо и комфортно! Это ж надо подумать ! -ЦЕЛЫЙ день терпела! Этот подвиг войдёт в Историю! Об этом будут снимать фильмы, сложат легенды!.. .
С кем это ты там на снимке? С ребёнком? Не беда! Пусть с детства глотает ядовитый дым - любящая мамочка ему в этом поспособствует - приучаться к пассивному курению А ведь доказано, что пассивные курильщики БОЛЕЕ подвержены риску онкологических заболеваний от табачного дыма, чем активные курильщики ! "Интересный" ты ему вариант готовишь.. . А как приятно ребёнку поцеловать маму, после того, как она накурилась !..это же - обрыгаться !

Вроде и возраст у вас солидный, а до сих пор грамотно писать не научились. А вы говорите молодежь никудышная пошла.. .
ЗЫ: если бы была 100% методика, все бы уже об этом знали=)

я бросил 10 лет назад. загадал плохое очень плохое и сказал себе что я не хочу что бы оно сбылось и если я закурю то оно сбудется вообщем страхом себя запугал и больше не курю правда первое время снилось часто что подбираю чинарики и курю и плачу что желание мое плохое сейчас сбудется а проснувшись радовался что это только сон. плохое все таки сбылось и уже не во сне но я так ине закурил. хотя курил 20лет

Мрой папа бросил по методике Аллена Карра (точно не знаю, правильно ли написала его ися)

я тоже мучаюсь но должна быть сила воли и стимул серьезный