Вопрос тем, кто бросил курить. Через какое время прекращает тянуть к сигарете?

зависит от зависимости. если была сильная зависимость то очень сильно будет тянуть, может даже год и больше. то что говорят про силу воли то я считаю это глупостями, все зависит от образа жизни и того как отвлекаться от мыслей когда хочется опять закурить. вообще чем больше тревоги тем хочется сильнее, поэтому учишься расслабляться, без сигарет .

терпи.. выдержал неделю, выдержишь и дальше... возврата не должно быть ни под каким предлогом... еще неделю будет тянуть, потом желание начнет угасать.. . но сниться, что куришь будет еще несколько лет... редко, но будет... я в ужасе просыпался от того, что во сне закурил.. .
ты молодец... самое тяжелое время уже выдержал... потерпи еще... найди себе занятие, отвлекись.. .
но к сигарете возврата не должно быть... это твой шанс... и считай единственный.. .
второй раз вот так решиться бросить курить, может уже и не быть.. .

на пятый день

Я бросала, как Марк Твен, несколько раз. Через какое-то время опять начинаю.

Около года будет тянуть

Это зависит от подготовки к моменту бросания. Все зависит не от никотина, а от мозгов. Курение - это психическая зависимость. Хорошо подготовитесь - бросите легко. Плохо подготовитесь, понадеетесь на "силу воли" - будете "на стенку лезть".

Правильно, что бросаете самостоятельно, но не правильно, что ставите на "силу воли". Нужно ставить на мозги.

Все для бросающих - на сайте «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» nosmocing.com (скопируйте в буфер обмена и вставьте в адресную строку) .

Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "

Это индивидуально. Зависит от многих факторов. Считается что контрольный срок от месяца до трех. В еде себя не ограничивай. Главное курить бросить, а лишний вес можно потом убрать. Не надо все проблемы разом пытаться решить

если провести очистку крови, то тяги нет, а вот привычка остается жуткая... и именно она порой заставляет снова закурить!

на 3 неделе ( у меня) у всех по разному, это зависит от образа жизни, я когда бросил, стал бегать, благо лето началось. Через 5 недель, уже будет день когда о сигарете забудите. Если хотите бросить курить, НАВСЕГДА, прочтите книгу "Легкий способ бросить курить" Аллена Кара. я только этой книге бросил год назад, не тянет, легко, с легкостью бросил, до этого попытки не увенчались успехом. Советую: зайдите в поисковик www.yandex.ru там набрать эту книжку, скачать и почитать. Кстати когда читаете книгу, курить можно и нужно!!!)) ) В ней не запугивают о вреде курения, не говорят о всяких последствиях, там обьясняется принцип, почему человек курит и как без особого труда перестать этим заниматься. Если уже не курите, то прочитать стоит, но курить начинать опять не стоит, многое из неё для себя уясните и поймете, что курение - это не привычка, это всего лишь "бесполезное" занятие и ничего больше, Вы не бросили, Вы приобрели!

сразу после похорон

как-то надо убедить себя, что вам это не нужно. это и есть самое тяжелое. потому что тянет, поскольку это привычка, как будто этого не хватает. на самом деле, никотин то довольно быстро из организма выметается. остается привычка, мол, надо. я вот постоянно на это натыкаюсь ((((хотя бросила как год. ну вру, временами на пьянках бывает. но тянет до сих пор. прост оя уже поняла, что тянет, к сигарете, как к символу, просто покурить. по сути, это ничего мне не дает...

Попыток было не менее 50 ти! начиная с 18 ти лет ((( самая удачная пол года ( стаж курильщиак 15 лет ( курить начинал на праздниках под рюмочку, устоять невозможно ...лучший способ сразу отказаться от обоих наркотиков . разрушают организм одинаково и необратимо . подумайте о том что когда вы начнёте болеть или рано умирать, то близкие люди будут страдать не меньше чем вы . вообще никотин один из самых безболезненных в плане отказа наркотиков, наркотическая зависимость прекращается через 3 недели, так что терпите ...
Желаю всех благ в борьбе с этим убийцей

год курила траву, бросила, чтобы мозг не превратился в клубничный бубль-гум, пока положительные ощущения были свежи, тянуло взяться за старое, но где-то через полгода остался только панический страх перед тупым состоянием после, и рецидивов не ожидаю.

Вот и жри! Я пол года не курил, главное от стресов подальше

Я не курю больше месяца, а перестало тянуть где то через неделю. Курил 11 лет.

Бросать нужно навсегда без всяких оговорок. Я люблю смотреть когда курят, но точно знаю, что не закурю.

мне недели хватило! тяги нет!