Здоровый образ жизни

почему на ночь нельзя пить воду!

можно, просто потом в туалет захочешь
МЖ
Мадияр Жаканов
2 913
Лучший ответ
неслушай их... врут они.
можно
**
***ирина ***
24 232
Шынар Жапаркулова Когда хочешь пить, тогда и нужно пить воду. А время суток-а какая разница.
можно, но на утро у тя может опухнуть лицо или еще чтонить.... отечность.... не советуют,... (в том случае если проблемы с почками какие либо имеются)
Саша Холев
Саша Холев
6 416
Кайрат Ермек Улы я всегда пью и ничего не появляется;)
запрет пить воду на ночь очень условный. Считается, что от этого с утра на лице могут появиться отеки. Однако, если почки работают хорошо, это маловероятно.
Ю*
Юлия *********
5 429
уссышся
Эльвира Гурко
Эльвира Гурко
2 542
отёки-вот и весь ответ
Аня Кочкарёва
Аня Кочкарёва
2 014
Миф четвертый. С утра натощак нужно выпить стакан воды, а вот на ночь пить нельзя

На самом деле. С первой частью утверждения можно согласиться. Утром действительно полезно выпивать стакан воды натощак. Это помогает проснуться, сразу активизирует нашу нервную систему, улучшает самочувствие. Наилучший эффект от утреннего стакана воды бывает, если в туда добавить ломтик лимона. Желательно положить его в стакан с водой вечером, тогда, проснувшись, вы получите прекрасный витаминный настой.
А вот запрет пить воду на ночь очень условный. Считается, что от этого с утра на лице могут появиться отеки. Однако, повторюсь, если почки работают хорошо, это маловероятно.

Вообще, рассуждать о том, когда можно пить воду, а когда нет – несколько странно. Ведь в последнее время врачи все чаще приходят к выводу, что пить желательно небольшими порциями и равномерно в течение дня. Выпили воды с лимоном натощак, затем перед завтраком выпейте стакан травяного настоя или отвара. Обязательно попейте перед обедом. В первой и во второй половине дня выпейте пару стаканов травяного чая, сока или воды.
В жаркое время года, когда потеря жидкости и чувство жажды усиливаются, пить приходится больше. В этих случаях лучше выпивать стакан воды не за один прием, а постепенно, делая 1–2 глотка через небольшие промежутки времени. Если вы чем-то занимаетесь, поставьте около себя стакан воды и пейте ее периодически небольшими глотками. Такой питьевой режим очень полезен для почек и мочеточников.
Елена Гришина
Елена Гришина
1 510
Может появиться головная боль именно ночью либо утром! От воды особенно выпитой в большом количестве, может повыситься внутричерепное давление, а в положении лёжа жидкость трудно уходит из мозга!!! Почему то об этом никто не сказал!
Анна Суханова
Анна Суханова
1 038
Василий Шолохов Голова не болит, но давление скачит!
опухнешь потому что утром
Майя Аргир
Майя Аргир
471
Утром брат випьет
пс. пс. псссссссс бежут