Как укрепить сосуды?

Аскорутин. На ночь жирный крем, а сверху х/б перчатки.

ВЫ бы проверили свой холестирин, это очень плохо для сосудов, простой укрепляющий рецепт 300гр чеснока на 0,5 л водки настоять 2 недели в темном месте и до еды 3раза в день за 15 минут, запаха не будет ВЫ ЖЕ ПОКУШАЕТЕ, и ВАМ посоветовали душ контрастный-это очень хорошо, но утром мОжно заменить простым обливанием холодной водой ЗДОРОВЬЯ И УДАЧИ!!!

LIFE RUN УКРЕПЛЯЕТ СОСУДЫ И НОРМАЛИЗУЕТ КРОВООБРАЩЕНИЕ, ОБЛАДАЕТ АНТИОКСИДАНТНЫМИ СВОЙСТВАМИ, УЧАСТВУЕТ В ПРОФИЛАКТИКЕ АТЕРОСКЛЕРОЗА

«Лайф Ран» – устраняет все препятствия на пути нормального течения жизни! Комплекс обладает мощной антиоксидантной активностью – блокирует внутренние и внешние свободные радикалы, тормозит процесс старения кожи клеток, миокарда, роговицы. Способствует улучшению зрения и усиливает темновую адаптацию глаза. Пектиновые вещества и аскорбиновая кислота, включенные в состав продукта, выводят из организма различные токсины, в том числе – алкоголь.

Активные ингредиенты

* Экстракт гинкго билоба – снижает проницаемость капилляров, улучшает мозговое кровообращение, снабжение мозга кислородом и глюкозой, усиливает концентрацию, уменьшает рассеянность, снимает умственную усталость, снижает частоту наступления головокружений и головных болей.
* Экстракт цветков боярышника – укрепляет кровеносные сосуды сердца, увеличивает коронарный кровоток, нормализует артериальное давление и помогает при нарушениях сердечного ритма.
* Активированный пектин – сложный углевод. Пектины адсорбируют и выводят токсичные вещества, в том числе: продукты распада, алкоголь, тяжелые металлы. Способствуют нормализации уровня холестерина, препятствуют всасыванию жиров в кишечнике.
* Пиколинат хрома – единственная хорошо усваиваемая организмом трехвалентная форма минерального антиоксиданта хрома. Снижает риск пищевого ожирения и атеросклероза. При нарушении углеводного обмена нормализует утилизацию глюкозы клетками организма.
* Л-карнитин – улучшает энергетику сердечной мышцы, значительно повышает ее силу и выносливость. Увеличивает запасы белка и гликогена в мышечной ткани, что обеспечивает повышение работоспособности. Усиливает образование в печени лецитина – что, в свою очередь, предотвращает старение клеток, восстанавливает структуру нервной ткани, препятствует образованию желчных камней, улучшает функцию печени и почек.
* Витамин С (аскорбиновая кислота) – важнейший витамин, мощный антиоксидант. Предохраняет стенки сосудов от отложения в них холестерина, чем обеспечивает защиту от развития ишемической болезни сердца, стенокардии и инфаркта миокарда.

Life Run рекомендуется:

1. при снижении концентрации, рассеянности, умственной усталости;
2. для снятия различного рода интоксикаций, в том числе последствий алкогольного опьянения;
3. в период интенсивных физических и умственных нагрузок;
4. для нормализации функции нервной системы – зрения, слуха, памяти;
5. для профилактики нарушений кровообращения и сердечно-сосудистых заболеваний;
6. для профилактики атеросклероза и предупреждения раннего старения организма.

Аскорутин

Почитать о укреплении сосудов можно у меня на сайте, напишите дам Вам адрес.

Обычно советуют пить витамин С

пей пиво

Контрастный душ - одно из лучших "воспитательных" средств для сосудов. Лучше его принимать утром: сосуды получают правильный настрой на целый день, а вы - заряд хорошего настроения. Однако не повредит такой душ и вечером, за 3-4 часа до сна. Он снимет усталость после трудового дня и избавит от стресса.

Кальция глюконат. Кушать молочные и прочие продукты, где кальция много

Лучше натуральные средства. Я свои проблемы решила с их помощью.
Информацию можно найти тут: http://product-aster.at.ua/index/propolis_i_linchzhi/0-6

Душ+ лимон+ сухофрукты= вы здоровы)) ) Дерзайте....