хочу бросить курить! Все способы перепробывала,все равно тянет к этой гадости((((Как вы бросали курить?

Главное сильное желание бросить курить и книга Алана Карра "Легкий способ бросить курить". Бросила 2 года назад (брат 4 года) , бросила за один день. Не тянуло. Ломки не было))) . Иногда, правда снится, что пытаюсь закурить или вроде как курила. Просыпаюсь в ужасе)))) . Сейчас у меня никакого желания опять начать курить, наоборот страх, что если я начну, то уже никогда не смогу бросить. А еще сожаление, что не сделала этого раньше! Но лучше позже, чем никогда!!!!

Захотела по-настоящему и бросила.

Просто взяла и бросила. Выкурила последнюю, а следующую брать не стала. И уверена, что и не возьму. Пятый месяц уже пошел.
Тянуть будет, конечно, и ломать будет (никотин - это наркотик) , и плохо будет первое время. Надо просто себя переломать и перетерпеть. И все будет офигенно) )

Ален Карр тебе поможит книга Легкий способ брросить курить. Сам курил 16 лет курил много 1-2 пачки в сутки. Бросил прочитав книгу не курю два с половиной года и не тянет, хотя курить любил и не верил что смогу бросить

сначала выясните для себя -зачем вы курите. что дает вам курение сигареты, в чем помогает, какую пользу приносит.

Читала Кара, жевала жевачки, пила таблетки, сосала леденци... ничего. А, потом просто бросила и всё! Сама не знаю, как. Просто противно стало.

эфирное масло кедрового дерева

Мой муж бросил, прочитав Ален Кара

забеременнила

попробуй табекс, реально помогают

Стимул надо найти, ради чего или кого ты бросишь курить.

щас есть сайт там типа калькулятора вводишь скоко куришь в день скока денег стоит пачка он тебе считает твою прибыль от невыкуринных сигарет . кому-то помогает это точно .сайт к сожалению не знаю

Советую прочитать книгу Аллена Карра"Легкий способ бросить курить"Поверь, поможет. Проверено на собственном опыте и опыте других людей (мои знакомые) Попробуй, ты ничего не теряешь!