Как часто и долго следует крутить велотренажер, что бы избавиться от целлюлита 2 стадии?

В\Т кручу 40мин утром, вечером по 60мин прохожу в быстром темпе.
В\Т от целлюлита не поможет. Делала массаж силиконовыми банками+антицелл. гель+обертывания
Жир, как твёрдый, так и жидкий (целлюлит) размещается не только под кожей, но и в самих мышцах, откуда его вдвойне сложнее достать. Главным условием для этого служит активация обмена веществ и дренаж мышечной ткани.

Если проводить обертывания регулярно (можно через день) в течение 2-3 недель, в сочетании с физическими упражнениями, то уже через пару недель, происходит устойчивое уменьшение объемов, улучшение циркуляции крови, повышение упругости кожи, устранение целлюлита и выравнивание кожного рельефа.
Надеваем ТЁПЛУЮ и обтягивающую одежду (легенцы, велосипедки, плотные колготки, обтягивающий свитер и т. п.) , и, по желанию - активно подвигайтесь, например, поделайте упражнения, потанцуйте, займитесь домашними делами.
МЕДОВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ реально помогает, чередовала с голубой глиной для эффекта. Курс из 10 - 15 процедур. Эффект от обертывания можно почувствовать и увидеть сразу: кожа становится гладкой и упругой, некрасивый рельеф "апельсиновой корки" разглаживается. !

Как делать обертывание дома?

Обязательное условие: не пить за 1 час до процедуры и после 1 час.
Смеси наносят на проблемные зоны и оберачивают пленкой. Сверху пленки одевают плотные шорты или штаны, затем накрываются теплым одеялом и лежать в течение 1 часа. После смыть под душем и нанести крем для тела. Количество обертываний и их результат зависят от возраста и исходного объема тканей.
Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, способствует улучшению питания внутренних органах и тканей.
Кожа после применения обертываний становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.

от целлюлита полностью и навсегда избавиться практически невозможно. но можно уменьшить конечно-жесткий массаж, обертывания, упражнения на бедра

Проведи по бедру пальцем и с удивлением спроси: "И? " Качай пресс не боле двадцать один раз в день. Но не сразу, а постепенно за две три недели. Потом переспросишь.

Господи по 4-5 часов в день, ну с передышкой после каждого часа на 20 минут, капец а ну да вы же девушки, вам можно =)
Хотя я так подумал вам наобарот нельзя !!!)0
Да и нам вообщем то тоже =(