хочу купить витамины попить.не знаю какие лучше.может посоветуете? и как их вообще выбирают?или врачь назначает?

может и врач назначить. можно в аптеке спросить. а вообще в зависимости от того, чего не хватает вашему организму и от размеров вашего кошелька- витамины ведь могут быть очень недешевыми. из недорогих мультикомплексов - комлливит например. но в разных витаминах разное содержание всяких полезных веществ. в одних больше витамина C, в других - B, ну и. т. д. посмотрите чего не хватает вашему организму и выбирайте. например если кожа сухая, то может не хватать витамина Е, если ногти ломкие и кости хрупкие то кальция ну и т. д.

столь крепкому пацану)) ) стоит обратить внимание на продукцию фирм prolab и tweenlab, т. е. вся эта радость продается в магазинах спорт питания. от аптечных витми

Сейчас... насоветуем:) ) Лучше у врача проконсультироваться.

просто приходите в аптеку, спрашиваете какие в наличии имеются. покупайте нашего производства и не дорогие, типа Дуовита. за импортные лишняя переплата.

Сходи на базар и купи хороших фруктов и овощей.

это зависит от того, для каких целей вам эти витамины!
если просто общеукрепляющие, то посмотрите в нете, почитайте аннотацию, они без консультации врача принимаются!
если какие-то специальные, то эт лучше с врачом.
а вообще от их питья толку мало! лучше колоть! больно! но результат на лицо!

только натуральные витамины. Не имеет смысла есть синтетику