Я против похудения в спортзалах , по моему это лишняя трата денег !

мне вообще спорт не помогает. только меньше жрать - тогда худею)
а фитнес - это для бодрости духа и гибкости тела! )

Не согласна.

ну а мне спортзал помог правда вкупе с правильным питанием похудела с 90 до 60 за полгода, и не фитнес - тут и права ерунда, а более серьезные нагрузки (я тягала железки)

Очень многие средства и методы для похудения ориентированы только на получение прибыли. Это целая индустрия. С этим я согласна.
Не согласна я только однозначно причислять спортзалы к способу зарабатывать. Они действительно кому-то не помогают, но есть и тем, кому помогли, и таких людей немало.

Это для тех, кто сам не в состоянии собой заниматься. А здесь- деньги заплатила, жаба душит результата не увидеть потом :)

нет не согласна.... это лично вам не помогало....

да и в спортзалах не только худеют, там в основном мышцы качают!!!! Дома то не поставишь огромные тренажеры.

нет, это не так!!! !
если вмеру кушать и ходить регулярно в спортзал то вы тоже сможете как я похудеть на 20кг за полгода!)

Спортзал помогает, выводится жир, част массы переобразовуется в мышцы. Но это при правельном питании.
Если не правельно питатся и Ходить в Спортзал будете только поддерживать форму, и немного подкочаеттесь

Moгу дать солитера на рассаду