Здоровый образ жизни

вреден ли велосипед?

спрашиваю о настоящем велосипеде, а не о велотренажере. скажем, если кататься по многу - по 3, 4 часа в день и тд. и по несколько раз в неделю. на что может повлиять и как может сказаться в будущем?
Если не учитывать вред, который могут нанести Вам наглые автомобилисты, то всё остальное будет только пользой.
Александр Виноградов
Александр Виноградов
82 754
Лучший ответ
это хорошо и полезно!!) но если по многу в день кататься на нем, то единственное, это очень сильно накачаются ноги, особенно в области бедер и ляшек!) если хочешь иметь накаченные ноги, то велосипед-это первое средство для этого!) сама даже в этом убедилась еще раньше, когда тоже много на нем одно время гоняла!;)
Движение - это жизнь, поэтому велосипед - это ваша жизнь, полная позитивных эмоций, прекрасного настроения и великолепной физической формы. Катайтесь сколько хотите НА ЗДОРОВЬЕ!! !
(Если нет противопоказаний от врача).
хорошего по-немногу! елси кататься в меру то всегда полезно! слишком много тоже вредно!
Настя Малова
Настя Малова
1 056
я ездию на велосипеде уже лет 6,пока не на чём не сказалось, а на что может сказаться спорт? ноги только подкачались, я только теперь пешком не люблю ходить.
Sahinur Bakieva
Sahinur Bakieva
608
Накачаешь ноги
если сразу 3, 4 часа, о очень будут болеть мышцы и икры. А если постепенно, к примеру сначала 20 минут, потом чуть больше, больше, болеше.. . Тогда это будет только в пользу.
железные мышцы на ногах)))))
вредно кататся с крутой горки, можно об рамку ударится бубенцами)))
нет конечно это очень полезно во 1 ых свежий воздух во 2 ых нагрузка на ноги
Алексей Nep
Алексей Nep
105