как можна стать выше? У меня рост 169 и я хочу стать еще выше, посоветуйте пожалуйста

Займитесь баскетболом. Этот вид спорта очень хорошо укрепляет мышечный корсет человека с одновременной растяжкой позвоночного столба и сухожилий костных связок. Получается два-в-одном, Вы и растягиваете сами себя, и укрепляете одновременно. Еще можно занятся плаванием, агрессивным стилем "бабочка".Но это уже очень тяжело физически и верхняя часть туловища будет выглядеть несколько по культуристически. И как ни странно, спортивная хотьба, может привести Вашу фигуру в такое идеальное состояние, что вы зрительно станете выглядеть как песочные часы и будете казаться выше.
А вообще-то это не очень удобно, быть такой высокой. Обычно тяжело вынашивать ребеночка. Вас просто будет "переламывать" напополам, спина уставать будет.
У Вас и так прекрасный рост, теперь просто берегите пропорции фигуры и БУДЬТЕ КРАСИВОЙ.

Смотря какой у тебя возраст. Если лет 14-15, в самый раз на турнике повисеть. Можно по чуть-чуть, но каждый день. Здорово помогает (по себе знаю) . В другом возрасте, конечно, посложнее, но все равно стоит попробовать - по крайней мере, здоровью не повредит

Каблуки.

Сломать ноги и растянуть в аппарате элизарова.

ломать кости ног (берцовые) и вытягивать

ну самое просто это каблучки)) ) Сложное к ортопеду с вопросиком)))

напрашивается цитата из Нагорной Проповеди Христа... .
)))
Да и кто из вас, заботясь, может прибавить себе росту хотя на один локоть?

а вообще, говорят, висеть на перекладине помогает)) ) но я не знаю, правда ли это)))

Тянись к Солнцу

кушать кальций

ЗАЧЕМ?? ? И так выше среднего! Рост нужен мужчине!

Морковка

подтягывайся

говорят что кто играет в баскетбол тот становится выше) !
так что давай за баскетбол берись и сам увидишь результат)
а вообще 1 69 по моему не плохой рост!

ешь морковку*