А как часто вы пытались бросить курить? А помогло ли это? И как бросить?

Я Курил 20 лет и бросал 20 лет безуспешно . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 3 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 15 из 16 бросили, и просто счастливы. Один из 16 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://www.youtube.com/watch?v=YaRIcy8TYys

Один раз. На спор - мол, брошу, если Ющенко станет президентом. Стал. Бросила - на 3 месяца. Они просрали коалицию, я - здоровый образ жизни

Пытался, все фигня, пока сам не захочу бросить не поможет ничего

Вот посмотри, как надо бросать курить: ht tp: //n0 tabac.ru/
пробелы убери.

Последнее время только об этом и мечтаю но на деле все никак не удается! Надо попробывать медицынскими средствами.... чтобы очередной раз сказать и это мне не помогло!

Бросал несколько раз, в последний раз месяца на 3-4. Начал снова из-за того, что попал в сложную ситуацию и перенервничал.

прочитала книгу аллан карр - легкий способ бросить курить. в инете онлайн есть.

Бросала несколько раз. Самый большой перерыв - 1 месяц. После этого стала курить еще больше. Можна бросить, если есть сила воли. У меня сила, вроде есть, воля тоже присутствует. Но они между собой договориться не могут.

Уйму раз, не помогло. Как курил так и курю.

Не надо было начинать! И не задавались бы таким вопросом!