Здоровый образ жизни

как закодирваться от курения, напишите какой нить метод, ат месяц держался, а потом опять поперло...

Никакая кодировка, никакие книги вам не помогут, пока сами не захотите бросить и соберете волю в кулак. Сама бросила курить 5-ь лет назад, было тяжело, но переборола в себе тягу. Силы воли у вас нет.
Farid Mirza
Farid Mirza
75 276
Лучший ответ
это должно быть в мозгах! надо внушить себе что ты не хочешь! или заменить чем нибудь.. держись просто и перебарывай-не начинай!
от книги легкий способ бросить курить многие бросают, я не курю, но читала, там про то как должен воспринимать человек сигарету. Вот например вопрос ---вы просыпаетесь от зубной боли ночью? (да бывает) А вы просыпаетесь от того что хотите покурить? (нет) так вот организму не нужна сигарета, это привычка которая сидит у вас в мозгах
Все кодировки фуфло и выкачка денег. Сам реши, что тебе надо.
Книга Алена Карра тебе поможет, эффективная вещь!
прежде чем бросить курить несколько месяцев себя подготавливай, каждый день внушай что бросишь, а потом бац и не кури. tabex и альен карр помогают, но только если сам захочешь. а такой таблетки и кодирования еще не придумали чтоб сразу взял и бросил, надо самому над собой поработать
Аллен Карр не помогает не слушай, попробуй таблетки Tabex, ну и сам настройся...
Есть книга, как легко бросить курить, можно найти в инете. Много друзей по ней бросило. Сам тоже бросал, два года не курил, опять, дурак начал. )) P.S. Второй раз она не помогает. ))))) Не Аленн Кар какая то. Называется "Легкий способ бросить курить. "

Похожие вопросы