Здоровый образ жизни

Как можно быстро и наверняка окончательно бросить курить? Очень хочу бросить курить

если есть большое желание значит обязательно бросите! удачи!
Ольга Луговых
Ольга Луговых
11 594
Лучший ответ
Рот зашей
Юлия Жарова
Юлия Жарова
7 067
хочешь - брось!
ZA
Zeinep Akzholova
5 165
если уже возник вопрос об этом то уже хорошо, нужен какой-то стимул.. . так что пускай эта мысль тебя не покидает и поверь ты бросишь самостоятельно. , без чьей-либо помощи....
Денис ✔
Денис ✔
1 954
Никак.

"Бросить" курить нельзя. Бросать-то нечего. Это терминология табачных компаний, создающих иллюзию того, что бросание - сложный процесс, которому надо будет уделить, посвятить, пройти через страшные мучения.... А это чушь. Бросить нельзя - можно лишь не курить больше.

Многим, очень многим помогла книжка Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Она как раз об этом. Стоит копейки.

Мне не дают вставить одну ссылку. Открой яндекс, набери туда странную строку "курил сигарет честерфилд рейган студия выкуривал аппарат" - и открой первую ссылку, которая называется "минздрав идет... ". Прочти текст (это пишет известный дизайнер Артемий Лебедев) . И подумай.
Прочитала книгу Аллен Карр "Как легко бросить курить". И бросила за один вечер.. . А стаж курильщика был ого.. . он так хорошо написал почему ты должен бросить курить. Мне кажется, что ты почитаешь и тоже бросишь. Если очень сильно хочешь, то всегда получится! Удачи!!!
все зависит от тебя нужна лишь сила воли чтоб не сорваться
курить бросить легко... я бросала 100 раз..