Как бросить курить, не могу бросить курить

...и презирала...

НЕТ способов бросить ЛЮБУЮ дурную привычку, окромя своей СИЛЫ ВОЛИ.
Кстати, а почему бы не попробовать презирать себя, любимую? Вдруг поможет?

применит сила воли свои и перетерпеть неделю без сигареты

Сколько времени куришь?

Зря смеялись... Это зависимость.
В помощь табекс, никоретте, психологический настрой.
И не курить...
PS Есть ещё наркологи, иглоукалывание и прочие желающие поиметь с вас денег... )

перетерпеть 2 дня

Несколько сеансов гипноза и никотиновая зависимость исчезает навсегда. Консультации бесплатно. Посмотрите в поиске: Гипнотерапия в Крыму.

Дорогая Линда, сначала пойми для себя, какие события заставляют тебя взять сигарету? Стрессы, скука или компания например.. Найди чем можно заменить сигареты, потому что каждый человек заполняет определенную пустоту ими. Я сама боролась около полугода с этой вредной привычкой(после того как появились проблемы со здоровьем). Как то в одной статье я наткнулась на чай противотабачный, стоит недорого в целом, ну и решила заказать, потому что стоит он как несколько пачек хороших сигарет(я курила мальборо голд). Перестала покупать табак, при каждом желании покурить заваривала себе этот настой, держалась я так на протяжении полумесяца. Потом после ссоры с подругой решила снова покурить.. Как итог мерзкий и противный вкус, начало подташнивать, вот так после этого я поняла что курить больше не хочу)) попробуй, может и тебе поможет мой совет:)
чай кстати покупала на этом сайте - https://clickny. ru/verniy-sposob-kak-brosit-kurit-navsegda