Как бросить курить? Как можно бросить курить без таблеток и психологии ???

Чтобы бросить курить нужна очень сильная мотивация. Я бросала уже два раза, потом опять начинала, а это очень большой стресс для организма. Если хотите бросить-бросайте навсегда, а если не уверены, то лучше курите. Я считаю, что здоровью помимо курения еще много чего вредит, например пища с ГМО, воздух с радиацией и разными другми примесями, постоянные стрессы и т. д. Так что-жить на свете вообще вредно и порой опасно, но зачем же тогда жить?

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 4 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 17 из 18 бросили, и просто счастливы. Один из 18 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://*www.youtube.*com/watch?v=YaRIcy8TYys (без*)

Сила воли+уважение к себе+жалость к своим близким

перетерпеть 2 недели, как хочется курить пить что угодно, лучше сладкое. и потом не начинать ни за что.
как хочется опять начать, не начинать и все)

Сила воли + всякие пластыри, помогающие бросить курить

Сила воли в помощь!

Почитайте книгу АЛЛЕН КАРР Как бросить курить ссылка на статью

Шейный хондроз в помощь

нужно просто захотеть. по-настоящему

должен быть мотив очень сильный- надо очень сильно захотеть, тогда можно. В противном случае ничего не поможет. У меня дядька курил всю жизнь. Ему врач сказал- будешь курить -помрешь. Сразу бросил....

начинай курить насвай