Здоровый образ жизни

Сложно ли полностью отказаться от курения и алкоголя?

Я хочу бросить курить и пить вообще (пью изредка). Но мой молодой человек и курит, и пьёт (пиво). Не отдалимся ли мы друг от друга после моего решения? Ведь все наши совместные походы к друзьям и выходные без спиртного не обходятся. А совместные перекуры после секса бывают так романтичны. Тем не менее единственное, что меня останавливает, - это он. Хотя он говорит, что будет только рад. И не стану ли я его воспринимать по-другому? Изменяется ли сознание после такой перемены в сторону здорового образа жизни?
Легко и приятно. Но надо придумать, чем занять свободное время. Его будет больше.
С другой стороны - ОБЯЗАТЕЛЬНО надо задуматься о здоровье, которое постепенно разрушается, как не ремонтированная квартира. Трудно то, что в компании будут приглашать меньше. Трудно от того, что в компаниях будет интересно первые минут 45. Потом уже нет. Но есть свободное время для укрепления духа и тела. Одно другого стоит.
Игрушка ........
Игрушка ........
53 573
Лучший ответ
Можно, но с депрессией сляжешь.
Попробуйте, но возможно потом придётся искать другого МЧ с близкими интересами
печально что вас с парнем объединяет сигареты и алкоголь.
Валерий Бунин
Валерий Бунин
7 414
совсем не сложо. мои друзья адекватны, и нормально реагируют на то, что я не пью и не курю. правда трезвой в пьяной компании не шибко-то интересно.. .
решать Вам. ведь это Ваше здоровье.
Не сложно, берёшь и не куришь И ВСЁ, тоже самое с алкоголем.
Больше времени проводите вместе. Запишитесь в тренажорку, Плавание и всё вместе.
Попробуйте заняться капоэйра (экзотично) . Настроение поднимется.
Пит не захочется.
Всё только в голове, физически на практике почти ничего не меняется при отказе от курения и алкоголя. Бросать желательно вдвоём, но под час это вообще невыполнимая задача ))))
А смысл? Что-бы родить ребенка - да, надо. А если не собираетесь, и вонь изо рта вас двоих устраивает, то зачаем бросать? Иногда - это еще не алкоголизм.
Отказаться несложно! Сложно выполнять намеченное, когда рядом пьют и курят! но если сила воли есть - то всё легко! Главное - принять решение, и это решение не отменять.
По поводу партнера - не отдалитесь вы друг от друга, но ему придется тоже над собой поработать, так как через какое-то время тебе, возможно, будут неприятны запахи курева и спиртного. А если захочется маленького? Тогда и курить в доме, если это практикуется сейчас, будет очень нехорошо. Так что лучше обозначить все эти точки над "и" и дальше всё пойдет как по маслу!
как хочешь, так и будет!