1. Форель - моя любимая рыба. Она даже вкусней, чем семга!
2. Но проблема в том, что ЧАСТО под видом форели продают другую рыбу. Так что следите, чтобы Вас не обманывали!
3. Рыба полезна вообще.. . А форель - тем более! Фосфор, кальций (а вовсе НЕ калий, как напиал "Скромный"), сверхполезные аминокислоты, рыбий жир - богат витамином Д!
4. Рыба - богатейший источник белков! Ценнейший диетический продукт, от которого не поправляются. То есть форель можно есть в любой диете! Например, в "Кремлевской диете" ее можно есть практически без ограничения! (Были б деньги! )
Тебе повезло, что имеешь возможность каждый день есть такую прекрасную рыбу!
Здоровый образ жизни
чем вредна или полезна красная рыба(форель) ? ем ее каждый день
Эдуард Севастьянов
6 279
Любая красная рыба очень полезна. Содержащиеся в ней аминокислоты ОМЕГА-3 хорошо влияют на сердце и суставы.
Екатерина Паначева
44 871
Одна польза.
Ирина Артёмова
20 360
Сейчас все вредное.. и вы уверены что эта рыба форель. На этикетке может быть написано что угодно. Думаю. что часто есть не надо
Эдуард Севастьянов
я сама ее разделываю рыба как рыба..совсем не похожа на магазинные куски
Полезна морская рыба, например, треска. А форель искусственная, она специально выращивается (не морская она, это как норвежская семга - она почти "бестолковая"), есть нужно МОРСКУЮ рыбу, которая росла в естественных условиях, в морской воде, которая питалась не искусственным кормом, а сама в море ловила.
Александр Бадров
5 533
послаще жрать поглаще срать о/кей
Фосфором и калием она полезна, но когда переешь начнешь краснеть и молчать)))))
Галина Дроздова
497
Эдуард Севастьянов
Спасибо порадовали..а я думала вы скромный,а вы юморной)
Похожие вопросы
- Вы едите авокадо каждый день для кожи и волос?
- Какая морковь самая полезная? И можно ли пить молоко каждый день? Мне 14 лет парень
- я ем песок,каждый день,но вот не знаю-сильно ли вредно это??? меня тянет его есть,так же я ем мел серый.
- чем полезен творог????обожаю творог, кушаю его каждый день, а в чем его польза не понимаю)))
- Ем чеснок каждый день. Горло вроде как болит меньше. Это из-за него или совпадение? А он помогает???
- А чем вреден суп быстрого приготовления Ролтон? просто каждый день ем его и интресно чем он вреден
- скажите чем вредны и полезны семечки подсолнуха?моя мама их ест вёдрами и меня ето бесит!
- Семечки подсолнуха: они более полезны или более вредны (если их грызть каждый день)?
- Помогите, я каждый день ем много бананов!У меня как наркотики,если не ем то очень хочется,как ломка...
- Ем морскую капусту каждый день ну кууучу. Просто нравится. А чем она полезна?