Кто бросил курить помогите советом как?! Как давно?! Какое время уже не курите?!

не курю и всё. не от того что пугают надписи на пачках, фото и видео или перспектива рака легких - ничего подобного. просто я себе не позволяю всё - в том числе курить или не курить, не ставлю запретов, не говорю, что должна бросить. месяц назад (стаж лет 20). захочется - буду курить снова. пока не хочется.
никаких неприятных ощущений и непреодолимого желания, как многие говорят, нет

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 4 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 15 из 16 бросили, и просто счастливы. Один из 16 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://www.youtube.com/watch?v=YaRIcy8TYys

Просто перестала курить - и всё. Ничего нет проще. Поломало 2 недельки, и всё. Год уже не курю, после семилетнего "стажа".

Курил 20 лет. Не курю уже 12 лет. Что бы бросить нужно реально напугаться. Найди знакомых и пусть тебя сводят на экскурсию в онко и кардио центры! Усрёшься со страху!

купил электронную сигарету
месяца два курил ее .
потом просто ходил с ней и нюхал
пошел второй год как не курю.

Сегодня бросила. Пока конфеты ем. думаю до аптеки дойти пластырь никотиновый купить.

Эдуард! Считается что бросил курить - если не куришь от 1-го года.. .
Но если просто бросать - это сложно психологически.. .
Если Вы хотите бросить - попробуйте иногда покуривать НО (!) электронные сигареты!
Почитайте отзывы на сайте куриправильно. рф - много полезного узнаете!
(это не реклама! )
В эл. сигаретах нету 4000 вредных веществ и смол, есть только никотин,
а можно курить и вообще без никотиновые!!!!

3 года как некурю. Сам бросил курить после того как поглядел видео про курение. Ну и из за неприятной боли в горле