как бросить курить, подскажите.эфективный метод.

Как люди избавляютя от предрассудков и страхов : приобретают ТАЛИСМАНЫ.. .
Как бросить курить : купи и раскидай по всем углам.. . Ликёры
И ка только захотелоськурнуть - кАпни!.. .
Ещё раз захотелось. . ПРямотутже!!.. ещё капни!
В конечном итоге закачиваешься Настолько то уже ни куритьне питьне хочется!! !
Я = ТАк и бросил. . потому что алкоголь = промывает вены от никотина и разгоняет кровь..))) ) Учись студент

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 4 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 15 из 16 бросили, и просто счастливы. Один из 16 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://www.youtube.com/watch?v=YaRIcy8TYys

Муж курил 30 лет по2 пачки в день, почел книгу Аллена Карра больше не курит!! !

Гильотина

Ну да Аллен Карр тебе в помощь, если читать и вдумываться то помогает))) Но я опять закурил, хотя курить сейчас не то что не модно это реально глупо. Поэтому бросаю снова

Реально помогает книга Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Прочитала год назад. Не курю. Есть знакомые, кто читал и бросил курить, есть и которые не бросили. Всё зависит от желания бросить. В основном кто не бросил - люди либо не желающие расставаться с сигаретой, либо бухающие конченные люди.

Как как, бросить и всё, представить себе что это вредно и тошнотно. Я уже месяц не курю!!!!

Аллен Карр