Как бросить курить.Только радикальные методы.Силы воли нет. Только радикальные методы.Силы воли нет.

Метод один - не курить)))

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 3 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 15 из 16 бросили, и просто счастливы. Один из 16 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://www.youtube.com/watch?v=YaRIcy8TYys

вот мне рецептик друг дал (мне помогло, уже недели 3 не курю)

1) 1 столовую ложку измельченных корневищ змеевика (горец змеиный) залить одним стаканом кипятка и кипятить дополнительно на медленном огне 2-3 минуты. Настоять в течении 40-50 минут. Процеженным экстрактом полоскать полость рта каждый раз перед желанием покурить. При этом появляются тошнота и рвотные позывы, вырабатывающие в мозге отвращение к табаку.
2) Утром, когда возникает желание покурить, следует принять одну столовую ложку меда, а спустя 10 минут - 1 стакан горячего молока или отвара овса. В течение дня процедуру можно повторить несколько раз.

эта штука вызывает рвотные позывы при попытке закурить. поэтому сила воли тут нужна чисто для того чтоб принимать отварчик =) попробуй, мож и тебе поможет.. . удачи!

укуси мента. когда получишь 15 суток- заяви всем типа" закурю- ..те в ...пу"

Хорошо помогает - иглорефлексотерапия. Сколько тебе нужно сеансов, определит врач. Главное - найти надежного специалиста.

прочесть книгу Аллена Карра "Как бросить курить". Знакомым, кто читал, помогло.

Я будь твоим отцом, пристягнул бы тебя наручниками к батарее! Гуманно я считаю.

для этого нужно радикально изменить свою жизнь.