Здоровый образ жизни

Что вы можете сказать про консервированные ананасы. Какая ихняя полезность?

Вкусные и диетические ананасы консервированные имеют свои минусы. Минус первый – ананасы все же консервируют с добавлением сахара. Так что очень сладкий сироп не рекомендуется тем, кто трепетно следит за своей фигурой. Иногда, видимо, не совсем спелые ломтики «соснового яблока» сдабривают лимонной кислотой, что не очень хорошо для «желудочников» . Минус второй – потеря некоторых полезных свойств фрукта в процессе термической обработки, то есть пастеризации. В первую очередь речь идет об уникальном комплексе ферментов под общим названием бромелайн. Ему приписывают удивительные свойства «жира сжигателя» , борца против лишнего веса и целлюлита, улучшающего обмен веществ и процесс пищеварения, а также имеющего противовоспалительное действие. Минус третий – ананасы консервированные, как и свежие – продукты весьма аллергенные. Поэтому злоупотреблять ими не стоит. Пусть остаются деликатесом. Вот и закончили «разборку» ананасов консервированных плюсы и минусы учли тоже все.

Но другие многочисленные ферменты, витамин С, калий, кальций и фосфор, содержащиеся в тропическом плоде, в основном сохраняются и в консервированном продукте. Поговаривают и о специфических свойствах ананасов. Например, если предстоит обильное застолье, съешьте заранее пару кусочков ананаса. Физиотерапевты считают, что употребление ананасов и сока из них уменьшают боль в мышцах и суставах. Вот почему этот диетический и вкусный деликатес спасает от крепатуры, и спортсмены садятся на ананасовую диету задолго до соревнований – в период активной подготовки. Ананас очищает кровь, но, тем, у кого плохая свертываемость, увлекаться им не стоит. И еще: никогда не покупайте ананасы в деформированной банке. Вот почему. Во время «травмы» портится внутреннее защитное покрытие жести. А фруктовые кислоты со временем могут растворить такие содержащиеся в материале металлы, как цинк, олово, никель.
Надежда Решетняк
Надежда Решетняк
2 927
Лучший ответ
Юлия Онисько Ответ хороший! Но одна маленькая поправка, если позволите: консервированный ананас боль в мышцах и, тем более, - суставах НЕ убирает!
В виде консервов - полезность нулевая.
не думаю, что есть какая-то польза в консервированных ананасах, просто вкусно и все.
Елена Пугачева
Елена Пугачева
13 288
из полезности-одна вкусность )
Rinat Sagitov
Rinat Sagitov
6 672
Могу сказать, что они вкусные, а вот полезности, можно сказать, нет.
полезность - хрен его знает, но если охладить - водочку не плохо закусывать :)
это же вкусно