Давление 97 на 73, это очень пониженное, или какое? Что посоветуете?

Пониженное давление чаще возникает именно у девушек и молодых женщин 18-30 лет. "Верхнее" кровяное давление у них не превышает 90-100 мм рт. ст. , а "нижнее" может опускаться до 40-50 мм. Такое состояние бывает как однократным, так и хроническим. Оно обусловлено низким тонусом сосудов. Чаще это происходит после инфекционных заболеваний, нервно-психических напряжений или при недостаточном питании. Некоторые спокойно живут с этой особенностью организма. Другим гипотония причиняет массу неприятных ощущений. Наиболее часто возникают слабость, сонливость, быстрая утомляемость и головокружение. Возникает раздражительность, нервозность. Учащается пульс, особенно при физических нагрузках. Наблюдается повышенная чувствительность к жаре и к холоду, а иногда даже случаются обмороки. Все это нередко сопровождается головной болью.

Чтобы устранить слабость, головную боль и прочие проявления гипотонии, бывает достаточно повысить давление. Сделать это можно достаточно простыми способами. Многим помогают продукты, содержащие кофеин, - кофе, крепкий свежезаваренный чай. Правда, современная медицина особо не приветствует эти стимуляторы. Может возникнуть привыкание, зависимость от кофеина. При низком давлении бывает нелишней выпитая рюмка портвейна. Только лечебная доза не должна превышать 100 граммов в день. Нормализовать давление помогают спиртовые настойки из трав. Хорошее средство - настойка женьшеня. Это целебное растение укрепляет и тонизирует организм, улучшает работу сердца.

А вообще лучше записаться на приём к врачу Кардиологу он всё расскажет...

для меня нормальное, но если у вас всегда высокое, то это уже плохо

Это нормальное давление. У меня всю жизнь 90 на 60 и на здоровье не жалуюсь. Чувствую себя хорошо.

Артериальное давление-не постоянная величина! для каждого человека индивидуально, меняется в зависимости от эмоциональных, физических нагрузок, количества выпитой жидкости, температуры воздуха, гормонального состояния организма и еще от многих, многих факторов .диапазон нормального давления Оптимальное < 120 < 80
Нормальное 120-129 80-84
Высокое нормальное 130-139 85-89
Для молодой изящной девушки-абсолютно нормальное давление!