Здоровый образ жизни
А если бросить курить вес сильно набирается я и так 84/189 боюсь набрать вес, курю не много но укже надоело?
Не говорите ерунды. Вес набирается не от того что Вы бросили курить, а, скорее всего, из-за нервозности. Обратитесь к Неврологу, может быть получите направление к Психиатру
Бросай, ничего страшного. Больше чем на 50 кг не вырастешь.
Вес в иаких случаях набирают люди, когда они тягу к курению заедают, найдите себе занятие, которое вас будет отвлекать от курения, лучше пейте обычную воду, стакан воды и на некоторое время тяга курить отобьётся и поправляться не будете, со временем вообще курить перестанете.
Набрал 10 кг, было 68/180.
я бросил, ни капли не поправился, но у меня в весом проблем никогда небыло.
"курю не много но укже надоело"_ ключивые слова .Надоело - бросайте .На кой вам этот гемор. А набор ветса, ну если стаж куркнея не велик то и набора веса не будет. На худой конец побегаете, очень полезнодля здоровья.
Методы, которые помогают бросить курить на сайте:
Брось курить
есть видео "Лёгкого способа"
На сайте Брось курить представленны разные методы, с помощью которых Вы сможете бросить курить
25 кадр бросить курить
Как бросить курить
Как бросить курить и не набрать лишний вес
Лёгкий способ Аллена Карра
Электронные сигареты
Видео
Новости
Статьи
Брось курить
есть видео "Лёгкого способа"
На сайте Брось курить представленны разные методы, с помощью которых Вы сможете бросить курить
25 кадр бросить курить
Как бросить курить
Как бросить курить и не набрать лишний вес
Лёгкий способ Аллена Карра
Электронные сигареты
Видео
Новости
Статьи
Методы, которые помогают бросить курить на сайте:
Брось курить
есть видео "Лёгкого способа"
На сайте Брось курить представленны разные методы, с помощью которых Вы сможете бросить курить
25 кадр бросить курить
Как бросить курить
Как бросить курить и не набрать лишний вес
Лёгкий способ Аллена Карра
Электронные сигареты
Видео
Новости
Статьи
Сообщество Брось курить
Или смотри мой Блог
Брось курить
есть видео "Лёгкого способа"
На сайте Брось курить представленны разные методы, с помощью которых Вы сможете бросить курить
25 кадр бросить курить
Как бросить курить
Как бросить курить и не набрать лишний вес
Лёгкий способ Аллена Карра
Электронные сигареты
Видео
Новости
Статьи
Сообщество Брось курить
Или смотри мой Блог
действительно вес увеличивается, но не из-за стресса, а потому что организм идет на поправку, оздоровляется, выводит шлаки, улучшается сон, память, многое другое и в т. ч. аппетит. хочется больше есть и надо не ленится сделать себе салат овощной целую кастрюлю, или купить фруктов, или соков - на ваш вкус - и первые "перестроечные" дни так спасаться.
Это всё утка о том, что от курения худеешь, у любого врача спроси.
главное бросать постепенно а не сразу!
недавно Малышева об этом говорила. Что человек поправляеться не из за того, что бросил курить, а из-за стрессовой ситуации, которая приводит к перееданию. употребляйте в пищу продукты содержащие никотин
Похожие вопросы
- Я хочу очень сильно бросить курить, я уже не курю. Но я очень сильно боюсь поправиться. Какова вероятность этого???
- А почему,после того,как бросили курить,вес набирают?...
- Книга Легкий способ бросить курить.Помогает ли?Кто бросил, сколько не курите? Кто бросил, сколько не курите?
- Мой дядя бросил курить и поправился на 10 кг(ему 55 лет).Пытается сбросить вес,по вечерам не ест и никак.
- Бросила курить. Была очень зависимой, курила 8 лет усиленно. Вот уже сутки не курю, лезу на стенку, хочу всех поубивать!
- как реально бросить курить? Аллена Карра и читала и смотрела не помогло, если сами бросили курить то как?
- как бросить курить любым способом тяга очень сильная силы воли нет а желание бросить курить есть
- Как бросить курить? *с чего начать? ? Поспорил с другом что с завтрашнего дня брошу курить ))) с чего бы начать? oO
- бросил курить не курю уже неделю... если щас скурю одну.. . я начну о5 курить?
- добрый день! Хочу бросить курить. уже бросала 6 месяцев не курила, но на НГ снова начала курить (( Теперь сколько не пытаю