Здоровый образ жизни

можно чем-нибудь заметить соль?сахар, например, понятно чем:сухофрукты, мед, орехи, фрукты...а соль?

В Японии, в Китае и т. п., вместо соли едят соевый соус. Я сама стараюсь есть только с ним, потому что он еще и очень полезный.
Без соли совсем нельзя
при замене сахара на фрукты вы просто заменяете глюкозу на фруктозу.. Это приблизительно одно и тоже. .

Соль гораздо более простое соединение.. К тому же из неорганической химии. Просто хлорид натрия. .

Кстати соевый соус содержит соль...:) )
Аня Степанова
Аня Степанова
69 711
Наталья Холодова я сахар не ем, потому что это рафинад-очищенный углевод, лишенный витаминов, микроэлементов. не глюкоза, а сахароза-это совсем разные вещи, потому что сахароза в нашем организме делится на глюкозу и фруктозу. этот процесс отнимает у организма много энергии. сахар-это продукт прошедший высокотепловую обработку, поэтому уже не является натуральным и полезным!
от вкуса соли (которая тоже наносит вред организму) мне сложнее отвыкнуть, вот и пытаюсь найти ей альтернативу...
соевый соус
AS
Anastasiya Shymskaya
84 988
морская соль, полезно
Roman Ostashenko
Roman Ostashenko
22 709
Помимо регулирования содержания воды в организме, соль выполняет много других важных функций. Познакомьтесь с некоторыми из ее дополнительных, но тоже важных функций:
¦ Соль — сильный природный антигистамин. Ее можно использовать для облегчения приступов астмы, для чего следует положить на язык после того, как вы выпьете один — два стакана воды. Она эффективна так же,
как ингалятор, но не оказывает токсичного воздействия. Перед тем как положить соль на язык, один или два стакана воды нужно выпить обязательно.
Соль — сильное средство для борьбы со стрессами.
Соль жизненно необходима для удаления избыточной кислоты из клеток, особенно клеток мозга. Если вы не хотите стать жертвой брлезни Альцгеймера, не садитесь на бессолевую диету и не позволяйте долго пичкать себя мочегонными препаратами!
Соль жизненно необходима почкам для очищения от чрезмерной кислотности и выведения кислоты с мочой. Без достаточного количества соли организм становится все более и более „кислотным".
Соль — обязательный элемент при лечении эмоциональных и аффективных расстройств... .
Вадим Шарафиев
Вадим Шарафиев
12 848
Наталья Холодова мы достаточно соли получаем из пищи.
соевым соусом

Похожие вопросы