Здоровый образ жизни
если всю ночь не спать это очень плохо? сегодня не спал и не хотелось спать. Это хренова?
Тебе просто надоело каждый день спать.
я в мае каждый год так живу... полна энергии и спать не хочу
когда сирень цветёт, я сплю не каждую ночь,
а так:
одну ночь часа три, вторую... может и совсем не лягу.. .
и только третью нормально
и ничего
сейчас дни длинные, ночи короткие, всё цветёт и насыщено энергией
в ноябре отоспимся
когда сирень цветёт, я сплю не каждую ночь,
а так:
одну ночь часа три, вторую... может и совсем не лягу.. .
и только третью нормально
и ничего
сейчас дни длинные, ночи короткие, всё цветёт и насыщено энергией
в ноябре отоспимся
я тоже иногда не сплю ночью и не хочется
помирать не собираюсь...)))
помирать не собираюсь...)))
От одной бессонной ночи ничего страшного не случится, главное, чтобы недосып не перерос в постоянный. Тогда уже придется со снотворным спать, что не есть хорошо.
очень хреново!!
Главное - после отоспаться. Надо добрать недоспанные часы в другое время. А если на работу надо, то это очень сложно....
Дамир Конурбаев
спорим,организм усталость накапливает,а вот сон накопить невозможно
Ну если вы принимали психостимуляторы-то нет, это вполне нормально:) а так-вы скорей всего просто днём выдрыхлись...
спорим не помрешь, но по моему мнению, лучше не сбивать ритм, хватит экспериментировать над собой
В армии полгода не спал и ничего жив, здоров и невредим!
Может быть не хочется спать из-за большого количества энергии накопившейся в тебе.
мне рассказывали что некоторым людям дастотачно спать 4 часа в сутки и чювствуют они себя замечательно. но у таких людей организм чистый от разной химии и питаютса они правильно и ёгай занимаютса =). неспать можно легко. весь недосып аткладываетса какбы на запас. и следующий сон должен быть длинее. если недосыпать долго. то всё равно рас внеделю надо организму дать полностью выспатса. если же недосыпать постоянно то ето сказываетса на нервах.
в сутки нада хотябы 7 часов поспать...
Тоже самое у меня не могу заснуть! Ниче после смерти отоспимься)
В походе 4 ночи не спали. И все живы
плохо очень очень . у меня тоже самое
Похожие вопросы
- Как легко заснуть когда я не спала всю ночь и заснула дома от 12 до 18ч. Сейчас конечно не хочется спать.
- Я люблю высыпаться.. . Но иногда когда сплю долго я себя потом плохо чувствую, недавно мне сказали, что много спать - это
- Постоянно хочется спать - что это может быть? у кого было?
- Хочется спать ещё и ещё
- если не спать ночью а спать только днём это вредно?
- Мне постоянно хочется спать. Как мне проснуться и взбодриться?
- Если все время днем хочется спать,а ночью не можешь заснуть,что делать?
- В чем может быть причина,если постоянно хочется спать?Я сейчас сижу дома временно.Могу весь день проспать и ночь тоже.
- Как бороться со смогом и жарой? Голова мутная. Делать ничего нельзя, постоянно хочется спать. Ночью не высыпаешься
- Хочу спать .. Когда начинаю делать уроки, понимаю что очень сильно хочется спать . Подскажите способ чтобы проснуться.