Здоровый образ жизни

От частого употребления кофе набирают вес?

Особое внимание следует уделить кофе тем, кто активно занимается спортом или собирается похудеть. Этот напиток увеличивает обмен веществ, препятствует перееданию и останавливает чрезмерный аппетит. Помимо этого, он стимулирует расщепление жиров в организме. При соблюдении диеты не обязательно пить горький черный кофе, можно добавить обезжиренное молоко или заменитель сахара по вкусу. При этом лучше употреблять именно кофе в зернах, так как растворимый порошок практически теряет эти свойства, а кроме того, может привести к появлению целлюлита и резко повысить кислотность желудка.
ИА
Игорь Айтхожин
1 498
Лучший ответ
Без сахара и сливок - нет
нет если нет сливок и сахара, в чистом виде раств. кофе чашка- 2 калл
Теряют жидкость, потому что кофеин способствует её выведению из организма через почки. Это в том случае, если кофе не поддельный.
кофе обезвоживает и после него хочется пить, но так как люди думают что хотят есть, они заедают и толстеют, хотя надо пить обычн воду
если положить много сахара
Ольга Носко
Ольга Носко
5 643
Много кофе пить нельзя, вредит здоровью, влияет на сердце! А вот 3 раза в неделю по утрам, то что нужно!!!!
если пить без сахара то нет, кофе входит в системы питания диетологов, считается что с ним похудение быстрее.
К*
Ксюша *
2 951
нет, но вредно для сердца. поэтому много и часто пить кофе нельзя.
Влад Гаранин
Влад Гаранин
1 831
Ага)) ) также от чая, лимонада, кока колы.... ешьте мясо и макароны чтобы похудеть)) ) желательно 4 раза в день))))
Неа. Для сосудов вредно.