так вредно пить кофе?(+)

Вредно ли пить кофе? Не будем удивляться противоречивости мнений ученых: это связано с индивидуальными особенностями каждого человеческого организма. Дело в том, что в зёрнах кофе содержится несколько тысяч веществ, часть из которых остаётся неизученной. Именно ввиду индивидуальных внутренних реакций организма на эти вещества и получается, что кто-то спокойно спит после выпитой на ночь чашечки кофе, а кто-то мучается бессонницей и тахикардией. Подробно: https://azbyka.ru/zdorovie/vredno-li-pit-kofe
.

Один раз в день не вредно.

Кофеин воздействует на нервную систему каждого, кто его употребит, подавляя работу важного фермента, фосфодиэстеразы, в нервных клетках.
Активизация данного фермента является ключевым моментом процесса формирования и эффективного функционирования памяти. Подавление деятельности этого фермента вызывает у проглотивших кофеин насекомых эйфорию; отнимает у них инстинктивную память об опасностях, с которыми они могут столкнуться; заставляет их позабыть о необходимости маскироваться; снижает бдительность и замедляет реакцию, необходимую для того, чтобы переместиться в более безопасное место. Тем самым растения, вырабатывающие кофеин, дарят своим пожирателям поцелуй смерти, делая их уязвимыми и легко доступными для хищников следующего звена в пищевой цепочке.

конечно вредно, поднимает давление горячий каркадэ

В таких дозах-не слабо! А вот кофе с молоком говорят вредно-на сердце кальций оседает, что ли. Попробуй пить не растворимый кофе, а варить Во-первых, в нем хоть какие-то микроэлементы есть, во-вторых, не такая лошадиная доза требуется. Если так пытаешься поднять давление-то уж лучше грызть кофейные зерна.

по-моему 4 ложки кофе - это слишком много!!!

Да и вредновато, подумайте о сердце

Замени кофе на чай или сок, больше пользы будет.

полезно!

http://2ganteli.ru/пить-кофе-полезно