Мне 21 год рост метр 70 смогу ли еще подтянуться хочу быть ростом метр 80-85. Мечта быть высоким!

Как человек грамотный в вопросах роста, могу сказать: рост в первую очередь зависит от генетических факторов. Остальные факторы могут повлиять на рост, но совсем незначительно, на 2-3 см. Могу посоветовать:
1) Рост ещё зависит от того, насколько хорошо в вашем организме усваивается кальций (так, для его усвоения нужна темнота - поэтому лучше есть творожок или что-то молочное на ночь) .
2) Больше спите! (7-10 часов) Доказано, что организм растёт преимущественно во сне.
3) Упражнения на растяжку позвоночника и плавание - это не только обеспечит пару-тройку сантиметров роста, но ещё и подарит вам отличную фигуру и хорошее здоровье.
4) Ешьте больше овощей и фруктов - употребление этих продуктов улучшает усвояемость, а ведь вашему организму нужны "стройматериалы" для роста!

И всё-таки зачем вам такой рост? Сами посмотрите, сколько в большом росте неудобств:
1) При росте выше 170см, к примеру, у девушек возникают трудности с выбором парня. И чем выше рост, тем сложнее найти парня. Соответственно, парням от 180 и выше не всегда бывает легко найти себе девушку - не дюймовочку ростом до подмышки, а более-менее подходящую по росту, чтобы можно было стоя целоваться.
2) Из-за большого роста может начаться вегето-сосудистая дистония - т. е. головные боли, повышенная утомляемость и сердечная недостаточность высоким людям обеспечены.
3) Транспортная проблема. Вот мой рост 180 см - так я постоянно ударяюсь головой о перила в троллейбусах и автобусах! К тому же в автобусах (особенно межгород. ) колени просто не помещаются, упираются в спинку сиденья передо мной! И это неприятно, а порой даже больно. Из-за роста я даже не во все модели автомобилей могу поместиться. А о том, во сколько погибелей мне нужно согнуться, чтобы поместиться в маршрутку, я и не говорю! Радуйтесь, что у вас не так!

Слышала где-то, что якобы "высоким людям легче получить хорошую работу" - это всё чушь собачья!

Так что полюбите себя и своё тело, и знайте - на каждый товар (т. е. рост) найдётся свой покупатель (т. е. любитель).

На 10 см ты уже не вырастишь, максимум на 2-4 см, а вобще живи тем, что дала природа

Моему сыну 23.Он еще растет. Занимайтесь йогой. Есть специальные асаны на растягивание. Но 10-15 см вряд ли удастся. Удачи!

нет люди растут только до 16 лет, но есть операция которая увеличит твой рост

Вставь себе дополнительные позвонки, бесхребетное русское уебище!

и какой у тебя сейчас рост

человек растет до 25 лет