Здоровый образ жизни

мне 15 лет рост 155см родители высокие 175+!я росту но очень маленькими темпами! сейчас захожу на баскетбол! бывает что

до 15+ лет человек медленно очень растет и бурный рост начинается позде где то в 17-18????и какой шанст что я выросту до нормального роста если буду заниматься спортом и если учесть гены?
15 лет и 155 эт нормально, у меня друг с 15-18 так вырос что пипец. . все у тебя еще впереди)
Сегей Дуденко
Сегей Дуденко
1 856
Лучший ответ
У вас рост космонавта, конечно подрастёте!
Сергей Мамонов
Сергей Мамонов
87 360
расти будешь до 24, еще вырастешь.
Andrei K
Andrei K
63 973
мужчины растут до 25 лет, так что шансы ещё вырасти есть, не бросай спорт, он тоже помогает.
У тебя всё впереди. Только веди здоровый образ жизни.
LT
Larisa Taishibaeva
28 075
подожди, ещё страдать из-за своего роста станешь! как маханёшь до180-190, а то и выше! главное не начинай курить-очень сильно замедляет рост, да и общее развитие в целом.
Aнита В.
20 859
У мальчиков это бывает, но лучше сходить к эндокринологу
Ibragim.. Ibragim..
Ibragim.. Ibragim..
6 829
не забывай что в генах принимают участия ВСЕ ТВОИ ПРЕДКИ. лучше займись спортивной гимнастикой вытянешься и мышца как у аполона будет !
выростешь, не переживай)))
Юрий Леготкин
Юрий Леготкин
1 946
вырастешь! питайся правильно и спортом занимайся в меру! гены дадут о себе знать очень скоро )))
У меня старшая сестра после 11-го класса выросла за лето сантиметров на 5-7. А я в свои 21 имею рост 157 см и ничего, хотя родители тоже 175+. Шпильки одела и вперед! ! =))
у мальчиков так и есть, у меня брат до 16 лет был ниже меня а я 164 см, а потом за одно лето просто на злазах вырос, а до 18 стал выше на голову сейчас у него рост 173 см. так что, меньше вредных привычек что б не останавливать развитие, и всё будет ок )))))))))
Ты приёмный
смотря каим спортом культуризм в таком возрасте немного замедляет рост, и не переживай ты из-за роста .мужики помоему до 24 лет ростут так что не переживай все ок будет
Человек до 25 лет растет, а ты уже переживаешь, вымахаешь еще!!!!
Увеличение роста.

'А вот если бы я был ростом 185 сантиметров, ' - говорит 170-сантиметровый паренек, - 'Я бы мог забивать сверху. ' Уважаемые господа, я ростом 185 сантиметров, забивать могу, но уверяю вас, что многие игроки ростом в 185 сантиметров хотят быть ростом 2 метра. Двухметровые, соответственно, жалеют, что не вымахали до двух пятнадцати и так далее.
Разочаровывать вас не буду. Хотите послушать различные гадости, обращайтесь в форум. Там есть товарищи, которые вас могут хорошо обработать, как в шутку, так и всерьез. Однако, вырасти все-таки можно. Конечно, дотянуться до уровня Тима Данкана (215 см) или, хотя бы, Трейси МакГрейди (203 см) дано не каждому, но все же можно вырасти так, чтобы больше не путаться под ногами на площадке и не дышать в пупок Для этого достаточно лишь хорошо порыться в интернете, а потом следовать заданной программе. Но в интернете вам рыться не надо, так как это я уже сделал и теперь все доступно на этом сайте. (К тому же поиски в интернете по запросу 'увеличение роста' чаще выводили меня на сайты, где предлагалось увеличить пенис. К счастью, меня такая проблема не беспокоит. Надеюсь и вас тоже, потому что по этому вопросу наш сайт вам помочь не сможет. )
Так вот, что для этого требуется?

Требуется соблюдать здоровый образ жизни: полноценный сон, рациональное питание, отказаться от курения и алкоголя, иначе все сказанное ниже потеряет смысл. И желательно не подвергать себя стрессам.
Говоря о питании. В рационе необходимо увеличить содержание витамина А, a.k.a витамин роста. Бета-каротин, который организм перерабатывает в этот витамин содержат морковь, перец, яйца (желток) , молоко, манго, абрикосы, кабачки, а также шпинат и капуста.
Лежка на диване конечности не вытянет, если, конечно, не лежать на Прокрустовом ложе. Но поскольку Прокруст конкретно лоханулся, зазвав к себе Тесея (для тех, кто не знает, это из древнегреческой мифологии) , то этот вариант больше не существует, впочем, не рекомендуется в любом случае. Поэтому требуется делать упражнения. Технологии описаны ниже.
Если есть возможность, посещайте бассейн; из игровых видов спорта выберите: ну конечно же, баскетбол. Для чего же вы еще это делаете? И еще! Человек может продолжать расти до 27 лет, а иногда и дольше. И даже если вы уже несколько лет не растете, это еще ничего не значит.

Целый комплекс упражнений есть на сайте: http://allbasketball.ru/2008/02/13/rost.html

Я Сам вырос на 5 См)))