Здоровый образ жизни
Почему болит спина. Мне 16 лет среднего телосложения. Почему у меня может болеть спина?
от нагрузки или где то протянуло
осторохандроз "кажется так называется" очень очень помолодел, твой возраст в его попадает
Остеохандроз. Те, кто много сидит за компом, да ещё все сидит скрючившись, вот все дети и ходят со сколеозом. Но может вы зинимаетесь спортом, то может и смещение, ток врачу на рентген. Вообщем, к врачу, мвы же не рентгеновские аппараты здесь.
80% - слабые мышцы спины
Тебе к ортопеду нужно сходить. Сколиоз, остеохондроз, мышцы потянул, все может быть.. . Снимки делать нужно, проще говоря, может быть смещение позвонков.
Хоть иногда надо висеть на турнике!
Спать желательно на спине и под поясницу подкладывать валик из полотенца.
Спать желательно на спине и под поясницу подкладывать валик из полотенца.
То что 16 лет, еще не говорит о том что у тебя не могут быть проблемы со спиной. к этому может привести целый ряд обстоятельств.
1. Быстрый рост. Если произошел стремительный рост, то кости успевают вырасти, а межпозвоночные диски нет. И в этот момент даже небольшая неправильно рассчитанная нагрузка или травма. может привести к очень серьезным проблемам со спиной.
2. Сидячий оброс жизни. Что греха таить сейчас молодежь (очень многие) любители посидеть за компьютером. Очень часто сидят неправильно. Это тоже же способствует возникновению болей в спине.
3. Слабые мышцы спины. Нужно делать специальную зарядку, направленную на постепенное укрепление мышц спины. Что бы вокруг позвоночника создался как бы такой мышечный корсет.
Вам совет, не запускать это и посетить врача.
1. Быстрый рост. Если произошел стремительный рост, то кости успевают вырасти, а межпозвоночные диски нет. И в этот момент даже небольшая неправильно рассчитанная нагрузка или травма. может привести к очень серьезным проблемам со спиной.
2. Сидячий оброс жизни. Что греха таить сейчас молодежь (очень многие) любители посидеть за компьютером. Очень часто сидят неправильно. Это тоже же способствует возникновению болей в спине.
3. Слабые мышцы спины. Нужно делать специальную зарядку, направленную на постепенное укрепление мышц спины. Что бы вокруг позвоночника создался как бы такой мышечный корсет.
Вам совет, не запускать это и посетить врача.
ростут крылья как вариант
проверьте почки!
нагрузки наверно
У меня только изза секса может она болеть_))
за компом меньше сиди! меня вот изза таких как ты и я теперь тоже болит!)
Похожие вопросы
- Болит сердце в 16 лет!
- Почему во время месячных болит поясница? Это вообще нормально? У всех болит живот, а у меня спина!!!
- Мне 16 лет, у меня худощавое телосложение, скажиьте пожалуйста, как набрать вес?
- Почему когда я посплю, у меня болит спина, как правильно спать? на чем?
- при выполнении упражнений на пресс на наклонной скамье начинает болеть спина . почему?
- Вишу на турнике и чтоб расслабить позвоночник расслабляю все мышцы и вишу всем весом, но потом болит спина, почему?
- Болит спина.Что делать?
- ужасно болит спина, если я буду делать зарядку по утрам, то пройдет? Боли в верхней части, под лопаткой левой особенно
- Очень сильно болит спина (позвоночник) , наверно, из-за того, что таскал тяжёлое. Что делать?
- после бега стала болеть спина...так обидно! что делать? - бегать хочется..