Как лучше пить воду? До, во время, после еда (время)

За полчаса до еды и 2.5 часа после еды. Но если во время еды хочется пить - можно и нужно пить.

Пить стакан воды до еды за 30 мин, чтобы заполнить желудок. Во время еды меньше пищи съедите. И во время приема пищи ее лучше запивать. Если это конечно не суп. Человеку желательно потреблять в сутки около 2 литров воды. А в жару и того больше.

Вместо еды.

за 30 мин до еды и спустя 1-3 часа после (зависит от того что вы ели) , еду ничем не запивать... при этом исключаются все мочегонные напитки (чай, кофе, алкоголь) и после каждого стакана воды рассасывается соль)) ) а без этого условия вы продолжите усугублять обезвоживание или начнете ..много есть))))

После еды, если пища белковая, через час. Во время еды можно пить, если пища сухая (пища должна быть не сухая и маслянистая ). Про до еды - ты права.
Байбак, это чувство называется "жажда".

Если еду не запивать, она может и "колом" встать в желудке. Еду я бы посоветовал запивать теплой водой по-минимуму, только при чувстве жажды.

воду лучше пить, когда появляется чувство.. . забыл как оно по-русски, вобщем чувство КОГДА ХОЧЕТСЯ ПИТЬ, бл

Воду пить до еды чтобы меньше съесть, но не холодную, она должна быть темперотурой тела, а то заработаете простуду через желудок.

До еды надо чтоб место в желудке занять и быстрее появилось чувство насыщения. Как то так. И ледяную.