как определить плоскостопе дома. там как то по линейке можно, ну всякие способы посоветуйте.

Есть несколько методик проверки на плоскостопие
По отпечатку
Линейкой по расстоянию от пола до верхней поверхности ладьевидной кости
Рентгенографически
Хорошую и быструю картину можно увидеть на Плантоскопе (своего рода табуретка из толстого стекла, смотрят зеркалом снизу на стопу)
Вы, наверное, в своем вопросе хотели узнать объективное измерение линейкой. Есть такое. Измерение расстояния между бугристостью ладьевидной кости и поверхностью опоры. У взрослых мужчин это расстояние должно быть не менее 4 см, у взрослых женщин – не менее 3,5 см. Если соответствующие цифры ниже указанных границ, констатируется понижение продольного свода.

Еще для определения степени плоскостопия применяется формула «Подометрический индекс» , в котором (высота стопы) делится на (длина стопы) . более 31 высокий свод 29-31 норма, 27-29 плоскостопие 1-й ст. , 25-27 плоскостопие 2-й ст. , менее 25 плоскостопие 3-й ст

Если Вам интересно как вылечить плоскостопие и «косточки» около большого пальца стопы, смотрите Мой Мир и Мой Сайт (ссылка там)

Я хотел добавить 2 рисунка, иллюстрирующих сказанное, то Мой-Ру ругается, пишет, что я добавляю латинские буквы
Давайте я Вам рисунки вышлю на Почту
Хорошо?

По отсутствию талии между носком и пяткой на отпечатках следов. :)

просто намочите ногу и поставте на пол если плоскостопие будет большое мокрое пятно а если нет то след не большой выйдет. тока стоять нада на обеих

Намочите ногу в воде и наступите на пол, сразу всё и увидите, если полностью отпечаталась вся стопа, значит плоскостопие

все советы хороши!

намочи ногу и встань на то, что оставит отпечаток!

ну можно так: намочить ногу и наступить на деревянный сухой пол и сразу поймешь