Как снять депрессию?

Омыться в источнике Святого Причастия, исповедуя грехи свои

пить успокоительное. чтоб подавить депрессию

"ответы" только её нагнетают

Спорт поможет

Смотря на почве чего она. А так.. . новыми впечатлениями.

аутотренинг научись
наркота. алкоголь, секс-не помогают

Лучше всего обратиться к специалисту-психоаналитику. Я сама страдала от депресии больше 10 лет (после почти одновременной смерти мужа и единств. сына) Я сама медик, но поговорка-врач, исцелися сам вмоем случае оказались бесполезны. И когда все настойчивей в голове стала возникать мысль о суициде, поняла-ЭТО ПРЕДЕЛ! куРС ЛЕЧЕНИЯ БЫЛ ДЛИТЕЛЬНЫЙ, 6МЕСЯЦЕВ, НО ЖИТЬ. ОБЩАТЬСЯ БЛИЗКИМИ СТАЛО ЛЕГЧЕ. Я ВНОВЬ НАУЧИЛАСЬ УЛЫБАТЬСЯ, ОБЩАТЬСЯ С ПОСТОРОННИМИ ЛЮДЬМИ. НЕ ЗАТЯГИВАЙТЕ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ ИИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СОВЕТОВ НЕКОМПЕТЕНТНЫХ ЛЮДЕЙ. ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ!!

Бегом, при этом, нормализуются работа всех органов человека...

Найти собеседника, которому сможешь легко и откровенно ВСЁ рассказывать. Ну и, обязательно, врач-психиатр!

Помогает разного вида деятельность, трудотерапия, спорт, искусство, вера нужно посещать храм. Новое знакомство, увлечение, есле для вас это приемлемо. Иконечно-же психоаналитик )

Лучше всего помогает Секс.

заняться чем-нибудь полезным для окружения. - во первых-больше общения от этого, соответственно больше отвлекает от дурных мыслей, во вторых-деятельность говорит сама за себя-ведь она развивается и появляется много новых интересов и перспектив. на месте никогда стоять не надо.... под лежачий камень вода не течет. вперед!)))

постой на голове (это ёга)

спорт и физическая работа хорошо снимает депрессию.