Поддерживаете ли вы вегетарианство. Если да - как давно, какие изменения это принесло в вашу жизнь?

Да. Изменения. . Я ем молочное и яйца. Ну питание это понятно - отсюда в гостях не всё можешь съесть, приходится говорить всем, молодые проще это воспринимают, а те кто старше смотрят как на крэйзи. . но это терпимо. Это привлекает внимание людей. Конечно тяжелее всего в эмоциональном плане: вопросы, недоумение, некоторые пытаются оспорить твоё мнение, кто-то начинает говорить что помидоры тоже живые и им больно.
Но я себя хорошо чувствую, радостная и полна энергии (её у меня очень много, и учусь с утра до ночи, много провожу времени "на ногах", многие спорстмены тоже вегетарианцы и побеждают) .
Самое что интересно, иногда родные начинают говорить мол как это не есть, надо ведь, ничего страшного, а когда однажды кто-то начал говорить о том как корову подвешивают, надрезают горло, отдуда кровь льётся, её собирают ну и т. д. , то у всех сразу кривое выражение лица и "давайте переведём тему, ужас какой". какое противоречие у людей.

2 года я не ем мясо, уже почти год не ем рыбу, яйца, молочные продукты. Очень редко кефир, еще реже творог и сыр (раз в 3 месяца). В общей сложности почти 3 года. Изменения исключительно положительные.

Я вегетарианец уже лет пять. Но молочное потребляю. Проблем особых нет. Только на отдыхе в Турции. Там практически все мясное. А если вегетарианское, то на масле и жареное. А мне жирное нельзя. Чувствую себя прекрасно. Только у многих людей вызывает недоумение, что я не ем мясо. Многие пытаются подсунуть что-нибудь мясное. Вегетарианцем стала благодаря родственникам мужа. Меня "угостили" кониной. Хотя знали, что я принципиально не ем мясо конины (тогда ела мясо, но конину нет) . Меня вырвало, было очень плохо. потом запах мясо ни вареного, ни сырого не могла переносить сразу же рвало. Так с тех пор мясо не ем. Рыбу тоже не ем. Яйца не могу из-за проблем с ЖКТ.

ну щас зеки напишут, у них то рацион: хлеб, сечка, перловка, капуста, соевое мясо, соевое молоко, селёдка.

Я около полугода старалась поддерживать его)
а потом поняла, что всё-таки нужно кушать всё)

человек- по природе хищник, поэтому мясо- обязательно.

Вегатарианство - это реальная помощь организму. В растительных продуктах питания есть все, что необходимо человеку.
Лично я крайне редко ем животную пищу около года - только если не получается деликатно "съехать" на праздниках. Чувствую себя великолепно.

я вегетарианка уже четыре года. стала чувствовать себя намного лучше как на физическом, так и на эмоциональном уровне.

Я за вегетарианство, но сама не могу пока отказаться полностью от мяса.... МНогие говорят, что человек не получает силу (жизненную) и питательных веществ... становится послабее и иммунная система тоже ослабевает.... Если получится, лучше обходиться только парочку деньков (желудку легче без мяса, так как это - тяжёлая пища), а потом побалуйтесь вкусным отварным или жареным, как вам угодно! Но я мечтаю жить без мяса и стараюсь для этого.