Здоровый образ жизни

Реально ли поднять иммунитет так чтоб никогда не болеть...ну хотя бы простуды подхватывать? Как ?

Майя Касап
Майя Касап
171
Конечно! Надо просто создать благоприятные условия для своего организма и он сам со всем будет справляться) ) Я могу с вами поделиться методом который я использую уже 6 лет, и крайне успешно, пишите мне в личку, буду рада вам помочь))
Sadulla Saatov
Sadulla Saatov
1 219
Лучший ответ
Закаливание, вам в помощь
закаливание, ЧЕСНОК, ЛУК, ну из химии - арбидол, анаферон
ну тут нельзя так однозначно сказать
тут ещё зависит от количества вируса которое проникнет в организм при контакте с вирусоносителем или больным человеком.
зависит от состояния слизистой носа
Фёдор Кулиев
Фёдор Кулиев
6 683
Закаляйтесь, спорт мне помогает
Да, можно, но захотите лы Вы пойти этим путём и, невзирая ни на что, дойти до цели? Согласны ли Вы отказаться от многих приятностей, к которым привыкли за свою жизнь в обмен на идеальное здоровье? Если отвечаете ДА, тогда изучайте вопросы питания, а именно - сыромоноедение, обязательно движение, причём до пота - всего 15-20 минут в день дадут Вам полноценную нагрузку на всё тело, ищем по слову "бодирок". Усиливают этот процесс перехода голодание и закаливание, причём голодание не только водное, но и сухое. Ищем по словам "Голтис и голодание", "Исцеляющий Импульс" - это система тренировок, которая восстанавливает всё тело, причём не только поверхностно, а на глубинном уровне. Путей множество, какой выберете Вы - только Вам и решать, можно и всё одновременно выбрать, но справитесь ли? Удачи на этом пути перехода в новую жизнь!
Если хочешь быть здоров. ЗАКАЛЯЙСЯ.
Два года не болею. Есть новые иммуномодуляторы - одна ложка утром и нет продолжения болезни. В Вашем городе есть наш центр обслуживания. Это национальный научный центр. Если действительно хотите пользоваться, расскажу, как можно это сделать в Вашем городе.
нужно закаляться есть по больше чеснока и лука лимона квашенно капусты и тд..
Seva Aгаева
Seva Aгаева
732
Мед, не очень горячий чай с лимоном, теплое одеяло, если нет времени на занятия спортом, то хотя бы зарядку делайте. Хороших витаминов в нашей стране практически не делают, ну разве что супрадин. Не болейте)
Вести здоровый образ жизни, правильное питание, свежий воздух, полноценный отдых, не лишним будет и занятия физкультурой. А для того что бы простудами не болеть нужно иммунитет укреплять. Капайте в нос Деринат по 2 капли 3-4 раза 2 недели. И простуды и ОРВИ подхватывать точно не будете! Будьте здоровы!