Вопрос к сыроедам. Употребляете ли вы сырое мясо? И если да, то в каком виде, маринованное, сырое?

сыроеды не употребляют в пищу белок животного происхождения, только растительный-это бобы, пщеница пророщеные, орехи и др. продукты. В пору своего сыроедства, это было на протяжение года, скинула 27 кг. лишнего веса, после этого постепенно ввела в рацион вареную курочку и поддерживаю вес на отметке 55 кг. уже 3 года. Диета замечательная на мой взгляд, организм почистила основательно, ушел запах резкий пота, запах изо рта пропал, налет на языке тоже пропал, стало легко физически, избыточное чувство голода пропало, еда стала невероятно вкусной даже самая простая причем без соли, сахара и разных добавок. Но как образ жизни я бы не рискнула сыроедением заниматься, потому что вес неуклонно при ней падает, вплоть до проблем со здоровьем, в моем случае пропали менструации, набрав 5 кг. они потом восстановились

Есть так называемое сыроедение палеолита - приверженцы этого нвправления питаются продуктами животного происхождения, естественно в сыром виде. Я питаюсь именно веганской пищей - сыромоноед, поэтому никого не убиваю, ради продолжения своей жизни. Но мяса не ем уже 20 лет, а сыроежу лишь 2 года. Насчёт неуклонного падения веса - категорически не согласен, у меня вес перестал падать, когда дошёл до нормы на тот момент и уже полтора года стоит на одной отметке. Мой отец (60 лет) за последние 2 месяца наел 11кг, будучи сыромоноедом-веганом (стаж 1,5 года) и сейчас он весит больше, чем был на обычном питании. Просто надо разобраться в работе организма и когда он полностью перестроится, тогда вес будет набираться, если так будет надо. Диет я никаких не признаю, в том числе и сыроедческих - только как образ жизни. Поэтому менять питание обратно не собираюсь и даже мыслей таких не возникает.